初心者でも安心、親切丁寧なトレーニング。
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パーソナルジム セルフィット武蔵小山店の特徴
初めてのトレーニングでも、親切丁寧な指導が受けられます。
レベルに合わせたプログラムで、マイペースに続けられます。
バーベルを使ったトレーニングで、上達を実感できる環境です。
パーソナルと個室セルフジムが利用できることを理由にここを選びました。通い始めて1ヶ月になりますが筋トレ初心者の私にも優しく丁寧に教えていただき、今のところ楽しく続けることができています。トレーナーの方々は皆さん知識豊富でどんな質問にも答えていただけるので頭で理解しながらトレーニングすることができています。これから体に変化が現れるのが楽しみです。
パーソナル月2回+セルフ利用しています。パーソナルは優しくて的確なアドバイスをいただけるトレーナーさんに見ていただくことができ、楽しく通えています。セルフ利用は、コンパクトな設計ですが空調が効いて、清潔感のある室内は居心地良いです。徒歩10分圏内にあるWoman店も利用ができるので、もし予約の関係でセルフ利用できない日や気分転換したいときには嬉しいです。これからもよろしくお願いします🙇♀️
日頃運動することない人間がパーソナルジムに通ってよいものか葛藤しながら初回体験に参加したのが始まりで、そこから1ヶ月が経ちました。1歩を踏み出す勇気が中々出ずジムへの挑戦を避けてきましたが、結果後悔はありません！見た目の変化はまだ大きく現れていませんが、おかげで週3~4の運動習慣と強いハートが手に入りました。あとは見た目も付いてくる事を信じて続けるのみです！トレーナーの花本さんは初心者にも優しく、たくさんのメニューを覚えたいといった私の要望も叶えてくれて本当に感謝しています。引き続きご指導お願い致します！
パーソナル入会してから3ヶ月が経ち、身体の変化も出て腰痛が改善されました！トレーナーさんも明るく楽しく通うことができてます！パーソナルジムと24時間女性専用ジム通い放題はお得すぎます！これからも夏に向けてダイエット頑張ります！
いろいろなジムを周りましたが一番親切丁寧なジムのため入会をしました！論理的で分かりやすく寄り添って教えて頂けます！友人にも紹介させて頂きます！これからもよろしくお願いします。
通い始めて二ヶ月ほどになりますが、毎回のトレーニングが楽しく、通うことに全くストレスを感じずに続けられています。説明が論理的で分かりやすいのもありますが、トレーナーさん本人がムキムキのマッチョさんなのでさらに説得力が増していて、信頼してついて行けば私も目標達成出来そうだと感じています！いつも優しく教えてくださりありがとうございます。
初めてのジムでのトレーニングですが、トレーナーの方も親切丁寧に指導して、私に合ったプログラムで進めてくださいます。そして、何より、コスパが良いかと。パーソナルだけではなく、プライベート空間でのセルフジムが24h使えるのが、他には無いサービスかと思います。初心者、中高年にもお勧めです！
まったくのトレーニング初心者ですが、レベルに合わせて丁寧に教えいただき、マイペースに続けられています。増島トレーナーのストレッチはおすすめです。
週2回のトレーニング、有酸素なしでも1ヶ月でも見た目の変化が出てきます。
| 名前 |
パーソナルジム セルフィット武蔵小山店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6426-9880 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 24時間営業 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒142-0062 東京都品川区小山４丁目９−１１ プレスト武蔵小山 1F・2F |
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肥満体質で1ヶ月間通い続けて5kgの減量に成功しました！トレーナーの花本先生と荻原先生にそれぞれの特徴を活かして自分に合った方法でトレーニングと食事を丁寧に指導して頂いて感謝しています(^^)これからも継続していきますので、引き続き宜しくお願いいたします！