駅近で楽しむジムライフ！
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BLUE FITNESS（ブルーフィットネス）24西葛西店の特徴
パーソナルトレーニング初心者を支援する食事指導が充実しています。
スタッフのゆきトレーナーが楽しく丁寧に指導してくれます。
照明が薄暗く、モチベーションが高まる快適なトレーニング環境です。
通い始めて3ヶ月ほど経ちましたが器具が多く、トレーニングしやすい環境です。
ブルーフィットネスには11月から通い始めました。ジム利用に加えて、24回のパーソナルトレーニングプランも契約しています。料金料金は全体的に適切だと思います。ジム利用だけなら比較的お手頃です。ただし、パーソナルプランの料金はジム利用料とは別になるので、その点は注意が必要です。ジムジムは初心者向けで、とても清潔感があります。女性の利用者も多く、特に女性にはおすすめです。個人的には、女性専用エリアがとても魅力的でした。他人の目を気にせず、自分のペースでトレーニングできます。女性専用エリアには、スミスマシン、ダンベル、ヨガマット、ストレッチバンド、ポール、ケトルベル、全身が映る鏡などが揃っています。混雑している時間帯でも比較的静かで、洋楽のBGMが流れています。汗の匂いやジム特有の雰囲気に敏感な私でも、ここは快適に過ごせます。パーソナルトレーナー私の担当はIshiiさんです。スポーツ専門のバックグラウンドがあり、説明もとてもわかりやすいので、初心者でもしっかり筋肉に効くトレーニングができます。特に私は背中の筋肉の使い方がずっと理解できなかったのですが、Ishiiさんのおかげで、その日のうちに感覚を掴むことができました。Ishiiさんはお客様のニーズを丁寧に聞き、理想とする体づくりをしっかりサポートしてくれます。世の中の「ただ細いだけ」ではなく、メリハリがあり、筋肉質で女性らしい体を目指したいという私の希望にも寄り添ってくれました。食事のアドバイスや、自主トレーニングのメニューも提案してくれます。基本は低脂肪食をベースにした指導ですが、個人的には極端すぎず、普段より少し意識すれば続けられる範囲です。Yazioアプリと併用して、毎日の摂取量を管理しています。I started going to Blue Fitness in November, and in addition to using the gym, I also signed up for a personal training plan with 24 sessions.PricingOverall, I think the pricing is reasonable. If you only use the gym, it’s quite affordable. Just note that the personal training plan is charged separately from the regular gym membership.GymThe gym is beginner-friendly, very clean, and has many female members, so I especially recommend it to women. Personally, the women-only area was extremely appealing. You can train at your own pace without worrying about other people watching.The women-only area includes a Smith machine, dumbbells, yoga mats, stretch bands, a foam roller, kettlebells, and a full-length mirror.Even during busy hours, the gym stays relatively quiet with Western music playing in the background. I’m sensitive to sweat smells and gym odors, but I feel completely comfortable here.Personal TrainerMy trainer is Mr. Ishii. He has a professional sports background, and his explanations are very easy to understand, so even beginners can train effectively and feel the muscle engagement.I especially struggled with knowing how to properly engage my back muscles, and even after multiple explanations at another personal gym, I never understood it. Thanks to Mr. Ishii, I finally got it instantly.He listens carefully to each client’s needs and supports them in achieving their ideal body. Instead of aiming for just “skinny,” I wanted a toned, curvy, and feminine body, and he completely understood my goals.He also gives dietary advice and provides training menus for days when I work out on my own. The guidance is based on a low-fat diet, but it’s not extreme — just a bit more mindful than my usual eating habits.I track my daily intake using the Yazio app along with his dietary guidance.
運動不足解消のために入会しパーソナルの無料体験を受けましたが、目的のためのトレーニングを明確に指導いただき効果を実感できました。費用のこともあるので即決とはいきませんがパーソナルトレーニングも検討し、引き続きトレーニングに通いたいと思える施設です。設備は充実していますが、時間帯によっては少しスペースがせまくかんじることもあるかもしれません。人気故なのでしかたありませんね😂
パーソナルトレーニングを申し込ませていただいておりますが、トレーナーの方にはいつも楽しく、わかりやすくトレーニングのご指導を頂いております。設備も充実しており大変満足です！
駅チカで自宅からも近く通いやすいのがメリットです。館内も清潔感があり、環境も良いです！パーソナルも楽しく続けられてます！
パーソナルトレーニングで丁寧に指導いただいてます。施設内も清潔でおすすめです！
価格も安く、清潔でマシンも多いので満足です。
初心者でも快適にトレーニングができます。土足OKなので、動ける格好であれば手ぶらで気軽に利用出来るところが超便利。照明も薄暗いので汗やメイクの崩れも気にせず集中できるし、外からの視線も気になりません。パーソナルは、知識豊富なトレーナーさんが親身で個人に合ったトレーニングを適時的確に指導してくれ、厳しいトレーニングや辛い食事制限などもなく、モチベーションを保ったまま目標に向かって着実に結果に繋がっています。
スタッフは感じがよく、ひと通りの設備が揃っています。欲を言えば、男女共用スペースにもヒップスラストのマシンを置いてほしいところ。低価格のためか、スタッフ不在時など真夏なのにエアコンがついていないことがあります。たとえ冷房（弱め）がついていたとしても、エアコンの吹き出し口にカビがビッシリ付着しており、館内がかなりカビ臭いです。相当カビの胞子を吸い込んだ気がして喘息になりそうになります。カビだけはなんとかしていただきたい。良いジムで長く続けたいだけに対策を期待したいです。24/9/3追記業者を入れてエアコン清掃をしてくださったようでありがとうございました。
| 名前 |
BLUE FITNESS（ブルーフィットネス）24西葛西店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[水金土日月] 24時間営業 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
〒134-0088 東京都江戸川区西葛西６丁目７−１ メトロセンター西葛西A 棟1-1A 号 |
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タンニングマシン使用しています。ライトが強めで嬉しいです。15分1000円という価格もお手頃で、連続照射もできます。