結婚式へ向け、姿勢美人に！
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パーソナルジム Poco 森下店の特徴
結婚式へ向けて、筋トレの正しいフォームを習得できました。
自分の目標や体の状態に合わせたカスタマイズメニューを提供します。
トレーニング効率が上がり、友達にスタイルを褒められるようになりました。
週2回ほど、計24回通いましたが、昔から運動が苦手な私にも根気強く教えていただき、筋トレの正しいフォームを習得することができました！食事指導も併用して体型も少しずつ変わってきて、おかげさまで良い生活習慣を身につけられたと思います。ウェアやドリンクなど完備していて仕事帰りに直行することもでき、忙しい自分にとって有り難かったです。
結婚式に向け通いました。ドレスの形に合わせ上半身をメインにメニューを組んで下さったり、急な体調不良にも対応していただいたり、こちらのパーソナルジムを選んで良かったです。運動習慣をつける為にもまた改めて通いたいと思います。
トレーニングだけでなく、食事やストレッチ、マッサージなどもアドバイスいただきました。親切で気さくなトレーナーのおかげで、とても楽しく通うことができました。引っ越しがなければ引き続きお世話になりたかったのですが。教えていただいたことを継続できるように頑張りたいと思います！ありがとうございました。
結婚式にむけてパーソナルジムに通おうと考え、結婚式の半年前からこちらに通い始めました！私が元から腰痛持ちであることを踏まえて、トレーニング内容を考えてくれて、トレーニングで腰痛になることなく安全に鍛えることができました！日々のサポートや相談にもすぐのってくださったり、トレーニング中の雑談もリラックスができてとても心地の良い気持ちでトレーニングができていたと思います。結婚式には人生で一番痩せている体型で出ることができ本当に満足です。結婚式が終わってからも引き続きお世話になってます！これからもよろしくお願いします！
通い初めて３ヶ月が過ぎましたが、最近友達にスタイルを褒められるようになり、トレーニングの成果が出てきたようで嬉しいです！トレーナーさんも気さくで面白いので、毎回楽しくトレーニングしてます。丁寧に食事のアドバイスをしてもらえるのもありがたいです。ジムに苦手意識がありましたが、いつも良い香りがして、手ぶらでOKなので女性でも通いやすいです^^
今まで色々なジムに通いましたが、自分の意思が弱く結局行かなくなり退会していました。そんな自分にはトレーニングに行く日を予約するという縛りを設けた方がいいと思い、家から近いこちらのパーソナルジムに通うことに決めました。トレーニング中の姿勢を常に細かく指導してくれるので、自己流トレーニングでは分からなかったフォームの悪さに気を付けることができました。また、食事指導により、毎食何を食べるか常に意識をするようになりました。お酒が好きなので、禁酒しろと言われなかったのも嬉しかったです。
いつもお世話になっております＾＾毎回、そのトレーニングで意識すべき部位や、自分のフォームの癖なども細かく指導してくださるので、ジムに通ってひとりでトレーニングしてたときよりも効率的にトレーニング出来てると思います！徐々に効果も出てきています◎トレーナーさんも話しやすく、毎回トレーニングに通うのが楽しみです！これからもよろしくお願いします＾＾
健康維持の目的で始めました。Pocoは目的に合わせて、丁寧に指導してくれます。与えられた課題をがむしゃらにやれば、皆できるのですが、それでは意味の無いものになってしまいます。そこをきちんと何故、その動きがうまく出来ないのかを筋肉のバランスに合わせて説明しながら、きちんと指導してくれます。運動をしたいけどなかなか一人でやるのはと思っている方におすすめです！
５月の頭から、姿勢美人を目指して通い始めました！トレーナーの皆さんはいつも爽やかに迎えてくださり、トレーニング前後もいろいろな話で交流してくださるので、いつも楽しい雰囲気でトレーニングが出来ています◎トレーニング内容については、分かりやすく教えてくださるので、運動習慣がなくても安心して任せられると思います！確かな専門知識から私の身体のクセを見抜き、適した方法を提案してくださっていると感じています◎私は体を動かすのが得意な方なのですが、ひとりでやるよりも、確実に筋肉を使えているのが実感できていて、満足です！！一人でトレーニングするのが物足りなく感じている方にも是非、オススメしたいです💪🏻また、教えていただいたトレーニング方法をここだけで終わらせるのではなく、自宅で、習慣として、取り入れられるようなメニューが多いので宅トレ好きとしてもありがたいです🙏🏻こちらに通い始めてから自分の身体について、どんどん紐解いていける感覚があるのが面白く、伺う日はいつもわくわくしています！これからもお世話になります！！
| 名前 |
パーソナルジム Poco 森下店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8561-4798 |
| 住所 |
〒135-0007 東京都江東区新大橋２丁目１５−９ 加藤ビル １０１ |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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なかなか定期的に通えておらず申し訳ありません。そのせいで効果が出しにくい状況の中指導頂き感謝しております。とても清潔感がある内装で気持ちよくトレーニングができ、ついつい動きやすい服装で行ってしまいますが、洋服も貸して頂けるので近所とはいえ家に寄る時間がないときに助かっております。トレーニングは器具を使う時も自重でも細かく指示してくださるので毎回自分の筋肉と向き合えます。使えてない筋肉を呼び起こすことができとても気分転換になり、目まぐるしい日々のオアシスになっています。辛いですが時々ストレッチもしてくださるのもありがたいです。今後も通います。