筋肉美の三宅トレーナーと共に。
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パーソナルジム ギフト/Personal Gym GIFTの特徴
確実に結果が出るトレーニングを提供し、ダイエット効果を実感できます。
ボディビル大会優勝者の三宅トレーナーが、親身に指導してくれます。
食事管理から腹筋トレーニングまで、初心者でも安心して学べる環境です。
いつもお世話になってます！筋肉バキバキのトレーナーさんばかりなので毎週モチベ上がります✨😆呼吸の仕方から教えていただけるので、のちのち少し重い重量を持ち上げるようになった際非常に活きてきましたし、いろんな種目を教えてもらえるので自分でジムでも試せて今は週4でジム習慣が身につきました！こちらの体力や知識に合わせて優しく教えてくださるので楽しく続けられると思います💪💪
マラソンが速くなりたくて入会しました。トレーニングはランニングフオームに大切な体幹や足指を鍛えることが中心でパーソナルならではのメニューです。お陰で60歳を過ぎてフルマラソンをサブ4(4時間切り)達成出来ました。マラソンが速くなりたい方、是非試してみてはいかがですか？
パーソナルジム ギフトに約３年 週1でトレーナーの三宅さんに教えてもらっています。３年前よりは筋肉がつきました。 体重を落としたいのはもちろんですが1番の目的は脂肪を落とし筋肉をつける事 です。1番最初に変化があったのは肩こりが治り自分自身の考え方が変わりました。パーソナルジムギフトに通って本当によかったと思っています。まだまだ自分の目指している体ではありませんがトレーナーの三宅さんと目標達成できるように頑張ります。
朝早くに通っております。パーソナルジムでこんなに融通の聞いてくれる予約方法は初めてです。3時間前ならキャンセル可能なのは本当にありがたいです👍
4月から入会させてもらいお世話になっております。今までジムは、いろいろ試しましたが、結局なかなか習慣になるまで続かず、伴奏してくれるタイプのパーソナルトレーニングのジムを探していたところ、地元の平井駅前にオープンしたとのことで、体験を申し込み、その場で入会を決めましたパーソナルトレーニングは初めてでしたので、どのくらいの強度だったり、トレーナーとの距離感が多少不安でしたが、体験のときからきちんとカウンセリングしてくださり、自身にあったトレーニングの計画を立ててくださるので、安心して通うことができています。また、トレーニングだけでなく、食事やストレッチのアドバイスもしていただけるので、健康的に筋肉をつけて結果として瘦せていくプランを立ててくれるのが大変心強く感じます特に、試しに紹介いただいたプロテインシェイクですが、今ままでのプロテインのパサパサ感が全く飲みやすくておいしかったです。早速注文しました。これからもお世話になりたいと思っていますので引き続きよろしくお願いいたします。
「確実に結果が出るトレーニング」ダイエット目的で始めました。実はパーソナルジムは２箇所目。はじめに行った所は苦しさだけで何も結果を出せず。モチベーションが維持できずに途中退会となりました…その経験もあって正直、半信半疑で始めました。最初にパーソナルを始める目的、目標の確認。自己流でのトレーニングで痛めた肩の事もしっかりと状態を把握してくださいました。また、食事管理も徹底的に寄り添ってくださいました。それから始まったトレーニングはキツくなく、苦しくなく、負担感なく、そして結果がついてくるという、そしていつの間にか肩の痛みも無くなっていました。トレーニングの楽しさと素晴らしさを実感しています。ダイエットはわずか2ヶ月で成功。今では次なる目標に向かってボディメイクにスイッチが入りました。giftさんとの出会いで意識が１８０度変わりました。感謝です。目標に向かって丁寧に寄り添ってくれるジムです。
初めてパーソナルジムに行きましたが、初心者にでも優しく対応していただきました！自分でジムに通ったりもしてましたが、効果が無く諦めかけてました。パーソナルトレーナーさんに教えてもらいながらだと、どこに力を入れてどこに効いてるかなどわかりやすく教えていただけて、とても効果を感じられました！継続して通って、もっと綺麗に痩せて鍛えて行きたいです！GIFT Tシャツめっちゃ可愛いです！！
食事管理、体の使い方を1から教えてくださり、通い始めてまもないですがすぐに体重がスルスルと落ちていきました。運動が苦手な私でも、トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくれるので今では体を動かすことが楽しくてしょうがないです！運動初心者の方にとてもオススメなジムです！！
ジム選びはトレーナーさん選びとはよくいいますが、今回1件目の体験でいいトレーナーさんに出会うことができました。カウンセリングではあたたかく寄り添って話を聞いていただき、体験トレーニングでは熱く指導いただきました。また、契約時間＝トレーニング時間でしっかり運動できてとても良心的です。これからがとても楽しみです。よろしくお願いします！
| 名前 |
パーソナルジム ギフト/Personal Gym GIFT |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-5593-8545 |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒132-0035 東京都江戸川区平井４丁目１２−１５ DAICHI B.L.D HIRAI 3F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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目標達成に向けて親身になって伴走してくれます。トレーニングはもちろん、食事から生活習慣まで、プロとして信頼の置けるアドバイスをもらえます。ゴールドジム等でマシンの使い方を教えてもらい、あとは適宜アドバイスを受けながら自力で鍛えるというのもありだと思いますが、パーソナルトレーニングではずっとトレーナーさんが同じため、自分の苦手なところや限界を知ってもらったうえでバランスよくトレーニングでき、高効率で効果が出るのを感じます。身体づくりにおいて大変魅力的な選択肢だと思います。