女性専用の少人数制、筋肉痛が心地よい！
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女性専用セミパーソナルトレーニングジムcon-ani+（コンアニプラス） 吉祥寺店の特徴
女性専用、少人数制のため、リラックスした環境でトレーニングが可能です。
トレーナーがメンバーのリクエストに合わせたプログラムを提供し、飽きずに楽しめます。
親切で明るいスタッフのサポートがあり、運動が楽しく続けられるジムです。
通い出してから9ヶ月が経ちます。友達から勧められ、以前から体力をつけたいと思っていたので入会してみました。運動は好きではなかったのですが、先生方のレッスンが毎回とても楽しく、週に3回のペースで通えています。いつの間にか体力と筋力がつき、家事をスムーズに行えるようになりました。感謝の気持ちでいっぱいです。
運動習慣がもともとなく、パーソナルジムでトレーナーといきなりマンツーマンになる状況にも抵抗があったため、女性専用で少人数制というところに惹かれて入会しました。当初は思うように動けないことが多く、通い続けることができるか不安でしたが、トレーナーの皆さんの明るく丁寧な指導を通じて少しずつできることが増えてゆき、今ではこちらでのトレーニングがストレス発散になっています。どのトレーナーも人当たりが良く、サポートも細やかです。おかげでトレーニング中はもちろん、他に何かを相談したい時にも安心して話ができます。通っている生徒さんたちも朗らかでどのクラスに出ても雰囲気が良く、そうした点も魅力に感じています。ジムに通うこと自体に不安を感じている方や、継続して通える自信がないという方にぜひおすすめしたいジムです。
通い始めて1年3ヶ月くらいになりました。コロナ禍で体重が増えたことと運動不足が気になり家から近くて通いやすいところ、と思い入会しました。元々運動が億劫なタイプなので通うリズムを作るまでに少し時間はかかりましたがトレーナーのみなさんがとても良い人たちなので今では週に3.4回は通えるようになってきました。またレッスン内容がハード過ぎないのも継続して通えている理由の一つだと思っています。更衣室や設備もいつも清潔で使いやすいです。通うリズムが出来るようになってからは体重も減って見た目も以前よりスッキリしたように感じます。たまにスペシャルセッションでダンスや食生活についての講義があったりしたのもとても楽しかったです。これからもリズムを崩さず通い続けていきたいと思っています。
1年以上通っています。週に2回くらい利用していますが、予約の変更がしやすいので仕事の都合と合わせやすくて助かります。靴がいらないのと、ウォーターサーバーが自由に使えるのも個人的に嬉しいです。また別料金プランになりますが、ウェアをレンタルできるので気軽に通えますし、InBodyで定期的に測定できるので身体作りのモチベーション維持にも繋がっています。一回のセッションが45分で、長すぎず短すぎずで集中して参加できます。ダイエットやストレッチなどいろんなクラスがあり、体調に合わせて選べるのも良い点です。トレーナーさんは皆さん明るくて、親身に相談に乗ってくださいますし、勧誘や強制のようなこともありません。運動が苦手な方、ジムに苦手意識のある方にもおすすめです。
たるんだ体を引き締めたいと思い、入会しました。トレーナーの皆さん親切で、目標達成に向けて親身になってくださいます。ここをこうしたい！という目的に向けて的確ななアドバイスをいただけて、かつ楽しく運動できているので、辛い種目もありますが続けられてます！
あまり運動習慣がなくパーソナルジムに通い初めてから、全身が筋肉痛できつかったですが、トレーニングを重ねていくうちに身体も慣れてきて、今では、楽しみの一つになっています。体重も落ちて身体も少しずつ引き締まってきたので、素晴らしいトレーナーさんのもとで目標の体型になれるように頑張りたいと思います。いつもありがとうございます。
通い始めて1カ月、とても楽しいです。ボディメカニクスに沿った身体の動かし方を丁寧に教えて下さいます。エクセサイズのフォームをしっかりチェックしてくださるので、効果的なエクセサイズを実感できると思います。専門的知識を持った熱いトレーナーさんがいるのもポイントだと思います。
運動不足を感じてオープンしたての時から通いだしましたその日に来ているメンバーのリクエストを踏まえて進めてくれるので、同じプログラムでも日によって違うので飽きずにやれています着いていけない時や逆にもっとできるぞ！って時は、よりやりやすいフォームを提案してくれたりするのでとてもありがたいですトレーナーさん達はみんな優しくてよく褒めてくれますし、具体的でわかりやすいアドバイスをくれる点も非常に助かっています運動嫌いで食っちゃ寝のグータラ生活でしたが、今は週一でほぼ欠かさず楽しく通えてます。
とても丁寧で筋肉痛が心地よい！！ヨガやピラティスでは鍛えられないインナーマッスルを鍛えることでエネルギー消費量が上がり汗をかきやすく痩せやすい体になりました！スタッフ皆さん良い方ばかりです！！TERUトレーナーナイス！ダンス教えてほしい！
| 名前 |
女性専用セミパーソナルトレーニングジムcon-ani+（コンアニプラス） 吉祥寺店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0422-68-5026 |
| 住所 |
〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目２６−１０ KS-26ビル B1F |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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セミフリープランに通い始めて1ヶ月半です。自己流での運動は続けていましたが、年齢からくる身体の不調、体重増加のため専門的に指導してもらいたいと通い始めました。セッション中には身体の造りやどの部位に効くのか等を説明をしてくれて、運動になるだけでなく興味を持って取り組めます。セッション後に筋肉痛になるのが今は楽しみです。