根津で体験、効果実感！
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Studio Verdant パーソナルトレーニングジムの特徴
丁寧なヒアリングで安心感を提供しています。
トレーニングとストレッチで効果を実感できました。
運動が初心者でも楽しめる指導方法が魅力です。
50代後半になり筋力や柔軟性の衰えを痛感し、近隣のジムをいくつかトライアルして、こちらを選びました。ゴルフで右肘を痛めていたので、肘への負担を考慮して下さり、またゴルフスイングに必要な体幹や柔軟性を鍛えるトレーニングなど組み入れる等、まさにパーソナルにカスタマイズしたトレーニングを指導してもらっています。ストレッチもトレーニングもちょっときついですが、自分一人ではここまではできないので、これからも頑張って通います。
初めてのパーソナルジムだったのですが、丁寧に教えていただきました。設備はもちろんですが、内装がとても綺麗でテンションが上がりました。アメニティも充実していて、高級感もあり大変気に入りました。
運動が大の苦手で、身体の使い方や動かし方など、できないu0026分からないことだらけなのですが、丁寧に指導いただき、トレーニングが楽しみになりました。食事のことや体調のことなどで不安に陥った時も、安心して相談でき、的確なアドバイスや励ましを貰えるので、心折れることなく続けられています。
何回か別のパーソナルトレーニングジムを受けたことがありますが、パレスさんのトレーニング\u0026ストレッチが一番効果を実感しています。また、腰痛もちの私でもできるトレーニングに変更してくださったり、家でのストレッチ方法を教えてくださったり、、、とても助かりますし頼りになります。環境も清潔でウェアも借りれます。楽しみながら続けられるジムだと思います✨
初めてパーソナルジムに通いました。数ヶ月だけのつもりが気付けば半年以上。トレーナーさんの話も面白く、気軽に通いながらも、しっかりとトレーニングを実施。少しづつですが、身体の動きも変わってきて楽しいです。引き続きよろしくお願いします。
一度挫折した筋トレですが、半年以上継続でき、効果も実感しています。筋トレだけでなくストレッチも付いているので、大変お得です！キツい瞬間もありますが、これからも頑張ります。
もともと運動経験が全く無い状態からのスタートなので不安でしたが、事前に体の状態や困り感についてヒアリングをしっかりしていただけたので安心しました。体の中でうまく使えていない部分や左右差のある部分からアプローチしていただくので、本質的な改善に繋がると感じています。施設も綺麗ですし、トレーナーの方々も親切です。
ジムに通ったことはあるのですが、1人だと辛いわ寂しいわでなかなか続けられず……そんな中、根津でパーソナルジムを見つけて勇気を出してお試し体験を申込みました。初めてのパーソナルジムで不安もあったのですが、普段運動しないだけあって、きつい！笑でも、1人じゃないので楽しい！！トレーナーさんたちが優しく、丁寧にみてくださるので、正しいフォームで、自分に合った負荷でトレーニングでき、とても気持ち良かったです！お部屋も綺麗で、居るだけでワクワクします。2ヶ月後が楽しみです！
ジムを何件か見学しましたが、自分に出来るのか不安で中々契約まで至らず。そんなときにPALESさんに出会いました。マンツーマンでジムにはその時間一人だけなので、安心して行えます。また、運動が苦手な私でも、丁寧にそして私にあったやり方で進めてくださるので通うのが楽しみになっています。ジムは清潔感があり、お洒落で綺麗です。ウェアも靴もお借りできるので手ぶらでも行けて助かります。継続できそうなジムに出会えてよかったです。
| 名前 |
Studio Verdant パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-4440-7264 |
| 営業時間 |
[土月火水木金] 8:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒113-0031 東京都文京区根津２丁目３４−１９ うぇすてる藍ぞめ b棟2号室 |
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ダイエットだけでなく、肩コリや姿勢改善なども気になっていたのですが、体験に行ってもなかなかしっくりくるところがありませんでした。パレスさんはきちんとその部分も改善してくれそうで、信頼できそうだったので入会させてもらいました。まだまだ体力もなく、体験だけですごい筋肉痛ですが、これからが楽しみです！