静かな住宅街で楽しいピラティス。
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ジュリピラティスの特徴
静かな住宅街に位置し、落ち着いた環境でレッスンが受けられます。
ゆったりした空間で、初めてでもリラックスして楽しむことができます。
ジュリさんによる個人レッスンで、きつくない動きが体験できます。
閑静な住宅街の中にあり、静かで落ち着いてレッスンを受けることができます。初めてのティラピスでしたが、驚くほど身体が軽くなりました。すぐに効果を実感できます。分からなくても丁寧にゆっくり教えて下さいますので、初心者でも安心できました。どの動きでどこがどのように伸びたり緩めたりするのかなども わかりやすく丁寧に説明してくださいます。専用のマシンも入っていて本格的です。オーナーは大変穏やかな優しい方です。心身共にほぐれて、後半は眠くなるほどでした。家でできる簡単な動きも教えていただき、ガチガチの体はすぐには元には戻らないと思いますので、家でもケアしつつまたお世話になりたいと思います。おすすめのスタジオです♪
呼吸、動きと先生の声にリラックスしてできました。普段、過剰に力んでいるんだと実感しました。日常生活に活かせるようにしたいです。
ジュリさんに1月から個人レッスンをお願いしています。ジュリさん自身がピラティスで痩せてますます綺麗になられているので、私もジュリさんみたいになれればと密かに思い．．😆実際、特に食べる物など気を付けていないのに、２kg痩せました！！ヨガを長年やっていましたが、ピラティス最高です！私の特性や体に合わせてメニューを考えてくださるので本当にありがたいです。レッスン中はジュリさんの優しい声とゆったりしたペースに癒され、眠くなるほどリラックスします。私のくだらない話もよく聞いてくださり、心まで整います。これからもよろしくお願いいたします！
以前にも他のピラティスのレッスンを受けたことがありますが、体の硬い私にとって、きつい動きが多く、ピラティスってこんな感じかとそれ以来、疎遠になっていました。友人からの紹介でジュリ先生に出会い、きついと思っていたピラティスとは真逆で、簡単な動きなのに、とても体が伸びて、辛かった首、肩、腰が軽くなったので驚きました。ピラティスにもいろんなものがあるんだなと、良い先生に出会えて私はラッキーでした。なによりジュリ先生の癒しオーラがすごいので、心も体も癒されて、毎回レッスン中に眠くなります。レッスン自体も、動きが優しく、回数も少ないので経験が浅くても楽しんで続けていけそうです！
ゆったりした空間でリラックスしてピラティスが出来ました！ありがとうございました！
初ピラティス楽しかったです！身体も歳とともに硬くなってしまったのを感じてたのですが、レッスンやった後はびっくりするほどの変化を感じました！身体も柔らかくなり、軽くなり、関節なども滑らかになりました！家でできるリリース、教えてもらったので、少しずつ実践していこうと思います！ありがとうございましたー！また絶対行きます！！
産後の身体で体験しました。中から癒された感じで、すごく気持ちよかったです！！！
| 名前 |
ジュリピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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体を動かすことは好きでしたが、ピラティス初体験でした。歩き方チェックで癖を見つけていただき、足のセラピーをするだけで感覚の違いを感じられます。マシンピラティスも1つ1つの動きはキツイと感じないので、体力的に心配な方にもオススメです。インナーマッスルにしっかりと効いていたようで、その日はグッスリ眠ることができました。先生は子育て中のママさんで、柔らかい雰囲気のある明るい方です。説明も分かりやすく丁寧に教えてくださいます。自宅でひとりでもできる簡単なリリースの仕方も教えてもらえるので家でも継続できそうです。レッスンスペースは明るく清潔感があり、居心地がよいと感じました。またレッスンに行かせていただきたいと思いますので宜しくお願い致します。