反り腰改善で快適な日常。
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猫背・反り腰専門 ENパーソナルジムの特徴
反り腰や巻き肩に特化した専門的なトレーニングが受けられます。
痛みの原因に直接アプローチする施術で、腰の悩みが改善されます。
体験を通じて健康への意識が変わり、日常生活が快適になります。
長時間歩くと腰が痛くなるのが悩みだったのですが、教わったことを普段の生活で少し意識することで数回通っただけなのに痛みにくくなりました。自分の姿勢がどうなっているのか、改善するにはどこの筋肉を強化すべきかなど、わかりやすく説明してくださるので一つ一つ納得しながらトレーニングをすることができます。長年猫背や反り腰に悩まされマッサージや整体に行っても改善しなかったことが、こちらに通い始めてから少しずつ成果が出てきて嬉しいです。ありがとうございます。
初めてのパーソナルジムです。反り腰、猫背に特化していて反り腰に長年悩んでいたのですが、改善されるかも…！と希望が見えています。まだ2回目ですが、トレーナーさんは明るくパワフルで、知識も豊富です。楽しく通えそうです！ トレーニングの後のマッサージも嬉しいです。これから頑張ります！
反り腰や巻き肩が悩みで利用させていただきました！体の使い方の癖を細かく解説してもらえるので、客観的に自分の体を捉えることができるようになってきたなと思います◎自分に合ったトレーニングをさせてもらって、これからどんな風に体が変化していくか楽しみです！
反り腰改善で行かせていただいてます！まだ２回目ですが効果実感できているのでこれからもお世話になりたいと思います😊色んなパーソナルに行きましたがかなりの知識のお持ちのトレーナーさんなのでオススメです🥰
反り腰で姿勢が悪く反り腰専門ということで体験に伺いました。今回で２回目が終了し正しい重心の位置が少し理解できてきたように思います。トレーニングはうまくできないこともありますが楽しくてあっと言う間に終ってしまいます。日々の生活で良い姿勢を意識しながらこちらでトレーニングを続けていきたいと思います。
仕事で腰を痛めていましたがこちらに通ってから楽になりました。よかったです。
痛みの大元にアプローチした施術とトレーニング。今までの治療施設では味わった事のないメニューが受けられます。施術前と後をしっかりと確認してくれて効果も実感しやすいほんの2,30分で自分の体に変化が出て驚きます全身マッサージも痛みなくリラックスして受ける事が出来ました。今まで色々と治療を受けたのに症状に改善の無かった方に是非お勧めです。
こちらのパーソナルジムで身体を見てもらいトレーニングを始めてから自分の身体や健康への意識が変わりました。脱臼した肩や不調のある部分の改善にも繋がりより良いライフスタイルに繋がっています。
| 名前 |
猫背・反り腰専門 ENパーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
070-4125-1419 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江３丁目１２−１０ Ansouビル 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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デスクワークが多く長年肩や首のこりに悩んでいました。長く健康的に働けるように姿勢を正したいと思い通い始めました。初回の体験で私の姿勢の特徴（猫背、反り腰、重心が右に寄っている等）を詳しく解説していただき、それを改善する為のストレッチやトレーニングを組んでいただいています。筋肉を適切に使えるようになる為に、トレーニングしています。通い始めてから日々の生活でも正しい姿勢を意識するようになりました。引き続きトレーニングを続けて姿勢を正した後は、気になる部位を鍛えていきたいです。今後のトレーニングの成果が今から楽しみです！