奈良しもみかど商店街のスタイリッシュジム。
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パーソナルジム シリウス【奈良店】の特徴
奈良しもみかど商店街に位置する、おしゃれで綺麗なパーソナルジムです。
完全プライベートで他人に気を使わず、安心してトレーニングに集中できます。
ジムには会員専用のカフェBARがあり、プロテインカフェオレを楽しめます。
運動不足なのでパーソナルジムの体験を予約しました。屋内はとても綺麗な空間でリラックスして受けることができました。カフェも併設されていて、運動後はプロテインも別途飲むこともできます。女性も通いやすいように清潔感もあり、アメニティも充実していてシャワーブースもありました。がっつり鍛えたい人だけでなく、体の不調を治したい人なども通えるようカウンセリングで今の体の悩みを丁寧に聞いていただけます。また筋膜リリースでは自分では見過ごしていた不調を見抜かれてしまい(私の場合は呼吸が浅かったことです。)、そちらも改善することとなりました(^^;筋膜リリース後は、からだが軽く感じ呼吸が楽になり肩凝りも軽減されました!プロってさすがだなと実感しています。
奈良しもみかど商店街に、こんなにおしゃれで綺麗なジムがあったとは✨️🦌とてもスタイリッシュなパーソナルジムです💪🏻InBodyやカウンセリングをもとに、寄り添ったトレーニングをしてくれます🥰筋膜リリースを丁寧にしてくださって、効果絶大の状態でトレーニング👏🏻👏🏻👏🏻わたしの1番の推しポイントはここです👍🏻💫しかも、会員さんが使えるカフェBARが併設していて、トレーニング後にプロテインカフェオレをいただきました☕️飲みやすくて美味しかったです🥤😋パウダールームも充実で、トレーニングウェアもサイズ展開が豊富🪞🖤手ぶらで通えちゃいます🙆🏻♀️
最近、運動不足だったけど、丁寧に教えていただき身体を動かしていくうちに「あ！そういえば、筋肉いじめるの好きやったな！」という感覚が蘇ってきました(笑)そして、、身体を鍛えると心も鍛えられるイメージが強い(笑)終わる頃には、心も身体もリフレッシュされていました！トレーニングだけじゃなく、筋膜リリースもしていただきました！なんと、息も通りやすくなりました。めちゃくちゃ小さいカバンで何も持たずに行ってしまうのですが、タオルもウェアも貸していただけるから、身軽に行けて、とーっても有難い！シャワーまでついているので、後に予定があってもキレイにして行けて安心。アメニティも、女子には嬉しいAujuaやAesopがあって最高でした♪終わってからは、プロテインコーヒーをいただきました！飲みやすくて美味しかったです。
運動が苦手で、最初のストレッチから悲鳴をあげていたのですが「筋肉の使い方が上手ですね〜」「ポテンシャル高いですよ〜」と気持ちを持ち上げてくださりいつととても楽しく運動できます！AujuaのシャントリやAesopなど嬉しいアメニティがあるのとプロテイン感のないホットミルクティーのプロテインがおいしいのとで、トレーニングとは思えない幸せ空間♡何よりもウェアの貸し出しがあり、仕事終わりにそのまま行けるのが嬉しいです！
一見カフェと見間違えそうな素敵な建物の階段を上がると、やはりカフェ笑なの？笑と、思うようなオシャレなジム。完全プライベート空間のパーソナルジムでのトレーニング。パウダールームもスタジオも全て独り占めできるの女子にとってはかなりの高得点。ステキ空間なだけではなくもちろんトレーナーさんの知識も豊富でトレーニングにプラスして筋膜リリースやストレッチなど、ひとりひとりの悩みに寄り添っていただける強い味方です。これからの体の変化が楽しみです。
パーソナルジムを探していて、知人からの情報で体験に行ってみました！中はすごく綺麗で、設備もトレーニングやアメニティも含めて、充実しています。理想とする体型に向けて、メニューを作ってもらえます。食事管理の指導もあり、自分が続けれるメニューを一緒に考えて下さいます。筋トレだけでなく、筋膜リリースも体が軽くなり、動きやすくなります。毎回、ジムに通うのが楽しみです。
こんなお洒落なパーソナルジム他にはないと思うほどステキで緑が多くて居心地良いです。オーナー兼トレーナーの八尾さんのすごい知識量やご実績が何よりの説得力だと感じますそれでいて謙虚で丁寧で面白くて。楽しくトレーニングで追い込んで下さり女性がとても通いやすいパーソナルジムです。
コロナの在宅ワークや体調不良で体力が落ち、体重も増えてきたので思い切って生まれて初めてパーソナルジムに伺いました。体の悩みや現状の分析、理想の体型など時間をかけて丁寧にカウンセリングしていただき、実績も経験も知識も豊富で信頼がおけそうな方だったので入会を決めました。ジム内は所狭しとこだわりのマシンが置いてあり、エントランスにはおしゃれなカフェスペースがあります。メイクルームも含めとてもきれいにお掃除されています。自宅より素敵な場所なので行くのが楽しみです（笑）まだ数回しか通っていませんが、いつも丁寧に指導していただき楽しくトレーニングできています。やはりプロの方のトレーニングを受けると自宅でトレーニングするのとは使う筋肉が全然違うと思いました。食事に関してももっとしんどいかと思っていましたが、思ったよりは辛くなく毎日を過ごしています。とにかく良い結果が出るよう２ヶ月間頑張りたいと思います。
体の疲労が蓄積しており、なんとかして体を上手に使えるようになりたいという思いでカウンセリング、体験セッションを受けました。カウンセリングで体の悩みや理想、生活習慣などを聞いてくださり、その後筋膜リリースで痛いポイントを的確にほぐして頂きました。体を正常な位置に戻した後のトレーニングでは効かせる部位を丁寧に教えてくださるので、楽しく正確にトレーニングできました。普段から巻き肩で、正しい姿勢を意識して過ごすと苦しかったのですが、ジムの帰り道はうまく胸を開くことができ心地よく姿勢良く歩けることがとても嬉しかったです。他のパーソナルトレーニングジムに行ったことがないので比較できませんが、自分の体を変える変えるならこの方にお任せしたいと思えました。
| 名前 |
パーソナルジム シリウス【奈良店】 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-9160-0164 |
| 住所 |
〒630-8365 奈良県奈良市下御門町４−番地 e・リュエル |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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健康と綺麗な身体になりたくて通い始めました！内装が綺麗で掃除も行き届いています。靴は置いておけるしウェアも貸してくださるので手ぶらで行けます。トレーナーさんの知識が豊富でお話を聞くのがとても勉強になります！毎日の食事もしっかり見て、その都度アドバイスしてくださるので頑張れています！お菓子が大好きだったのに、ちゃんとした食事を摂り始めてからお菓子欲が減ったのことに感動です！運動が苦手でダイエットが続いたことなんてなかったですが毎回通うのが楽しみです！