姿勢改善とダイエット、16回で実感！
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fis.pilates天満橋の特徴
マシンピラティスを使った運動習慣の形成が可能です。
姿勢改善とインナーマッスル強化を目指せるコースがあります。
初心者でも安心して始められる丁寧な指導を行っています。
結婚式の為にこちらの方に通い始めました。様々な店舗もあり、家に近い店舗を予定に合わせて何店舗か通わせていただいてます。巻き肩、姿勢が綺麗になってきて、ピラティスに通うのがひとつの趣味になりました。24回コース終わったところサイズが目に見えて変化しており効果を実感しています。今後も続けていきたいと思います。よろしくお願いします。
姿勢改善とダイエットのために通い始めて、24回コースを終えました！当初に比べて姿勢はだいぶ良くなったと思います。ダイエットに関しては週1回程度なので大幅な体重、体型の変化はありませんが継続して通うことで食生活や姿勢など日常生活での意識が高まるので、結果として緩やかにダイエットにも繋がるといった感じだと思います。より綺麗な身体になるために、今後も継続していきたいと思うので宜しくお願いいたします！
姿勢改善とインナーマッスル強化のため16回コースで通い始めました。トレーナーさんにしっかり見ていただき、正しい姿勢でトレーニングできることがマンツーマンの最大のメリットだと思います。少しずつ体の動かし方が分かるようになり、普段の姿勢もだいぶマシになってきました！より良い身体になるようこれからも楽しく通いたいと思います！
全くの初心者でひとまず16回コースを選択しました！先生方はみんなポジティブで素敵な方ばかりで、運動苦手な私でも16回楽しく終えられました。日頃の不摂生と運動不足から脱出と思ってスタートしましたが、肩こりを始めとした体の不調まで少しずつ改善して感動です。姿勢も良くなって、少しずつ体形にも影響が…♪引き続き頑張って通いたいと思います！
運動不足を解消したくて始めました。デスクワークで肩こりや頭痛がひどかったのですが、だいぶ改善しました。私はすぐに見た目に変化があり、わかりやすく効果を実感できたので続けています。トレーナーのみなさんが優しくて雰囲気もいいので、楽しく通い続けられています。
運動習慣をつけたくて通いはじめましたが、楽しく続けられています。どのトレーナーさんも優しく、アプローチの仕方が違うのも勉強になります。緊張で縮こまった体を伸ばすと、体も気持ちも軽くなって、帰り道はいつもすがすがしいです！日々の姿勢や歩き方も自然と意識できるようになってきました。
1ヶ月ほど通っています。店内はとってもキレイです。ウェアはレンタルだから手ぶらでレッスンに行けます。ピラティスだけではなく、日常生活で気を付けたほうが良いこと、食事についてなど様々なアドバイスをもらえるので意識も変わってきます。何よりも私よりも私の身体を管理してくださるトレーナーさんかいるのは励みになります、
結婚式前に16回コースを受けさせていただきました。元々運動習慣が全くなく、始めのうちはストレッチすらもなかなかしんどかったです(笑)トレーナーさんの指導のおかげで徐々にマシンやマットでのピラティスを身体が覚えてきた気がします。運動が苦手なのですが、こちらのピラティスはトレーナーさんの指導もわかりやすく、運動も楽しく、結婚式まで追い込みで継続させてもらいました。着替えやタオル、お水を持って行かなくてもできるのはとても助かっています。プロテインも毎回いただけます。
初めてのピラティスでしたが、自分の姿勢の善し悪しを丁寧に教えてくださったり、施術中もとても分かりやすく丁寧で身体の筋肉にしっかり効いてる感じがして良い体験になりました！
| 名前 |
fis.pilates天満橋 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6809-5698 |
| 住所 |
〒540-0036 大阪府大阪市中央区船越町２丁目４−１ NAUTILUS bldg2階 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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運動不足解消のために何か運動をと調べていて、マシンピラティスに興味を持ち、自宅からも近いので通い始めました。マンツーマンで細かく指導いただけて、気持ちよく褒めてくださるので、モチベーションも高まり、楽しく継続して頑張れています。自分の姿勢を知り、日常でも意識しながらこれからも続けていきたいと思います。