大阪城公園で体感！
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CLUB PILATES 大阪城公園の特徴
無料体験やイベントが豊富で、楽しく通えるピラティススタジオです。
おしゃれで開放的な雰囲気が魅力の、JOTERRACE OSAKA内にあります。
マシンピラティスは初めての方に最適で、体の変化を感じやすいです。
体験で利用させていただきました！体験でこのように利用させていただく時は、大体初級コースとかで物足りなく感じることが多いのですが、ここは、きっちりしてくださって、すごくインナーマッスルに効きました！！50分みっちりでとてもよかったです。また利用したいです。
無料体験の時から、優しく一つ一つ丁寧に説明してくださり、月4のコースで受講をしています。予約もすごく取りやすくて、自分の行きたい日時にいけます！施設もとても綺麗でテンションとモチベが上がります✨まだ通いたてですが効果出るのが楽しみです！
通い始めて1年近くなります。最初は月４のコースでしたが、夏頃から月８に増やしてみました。個人的には月８の方が断然効果が出てきていると思います。体のラインがスッキリしたのと、基礎代謝が上がって冬でもあまり寒く感じなくなりました。先生やクラスの種類によって毎回違うレッスンを受けられるので、楽しく続けられています。
週一通っていますが、少しずつ体型が変わってきている様に思います。翌日、軽く筋肉痛もあるので、筋肉に働きかけられてると思います。
スポーツ経験のない私でも楽しく続けられています。通い始めて3ヶ月目までは受講翌日に筋肉痛が起こることを繰り返していましたが、4ヶ月目から筋肉痛が来ないことが増えました。毎レッスン、決して楽ではありませんが続けていくことで少しずつ余裕が出来始めています。毎回、受講し終えた頃には気持ちがスッキリとして笑顔で帰られています。永く通い続けることが大事かなと思っています。
6月のオープンから通い始め、3か月が経ちましたが、回を重ねる度に体の変化を感じます！トレーナーの方も皆さん優しくて綺麗で、モチベーションもアップします！ピラティスがライフスタイルの楽しみになりました^_^
大阪城公園JO-TERRACEにある、おしゃれで開放的なマシンピラティススタジオです！スタッフの方もインストラクターの方もフレンドリーなので、スタジオの雰囲気が明るく毎回元気をもらっています♪初めてのマシンピラティス、最初は？な動きも多かったですが、インストラクターの方が丁寧に指導してくださるので、回を重ねるごとに動きに集中できるようになりました。まだ初めて3ヶ月ですが、日常生活でも姿勢に意識を向けるようになり、ウェイトトレーニングをしている時にも腰を痛めにくくなって、悩みだった反り腰が改善している気がします。マシンを使うことで、よりダイナミックに、よりストレッチをかけられるので、全身の巡りが良くなってデトックス効果大なのもうれしいです♪これからも健康のために通い続けます！よろしくお願いします^^
通って2ヶ月になります。体幹が鍛えられ、姿勢が良くなってきました。身体の調子が良いです。スタジオもお洒落で通うのが毎回、楽しみです！！
マシンピラティスは初めてで、1回目は運動不足の私にはちょっとキツかったけど、マットの時より体がスムーズに動いてくれて、満足感‼︎インストラクターの先生のみなさんもわかりやすく教えて下さるので安心して通えます💜ロケーションもすごくいいと思いました！
| 名前 |
CLUB PILATES 大阪城公園 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-4400-2839 |
| 住所 |
〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城３−１ JO - TERRACE OSAKA 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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初めて3ヶ月程度ですが、予約も取りやすく、無料体験やイベントも豊富でとても楽しく通えます。先生方もフレンドリーに接していただき相談も気軽にできるのでとても継続しやすいです！