ゲルマ浴で冷え性改善！
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アルペンクイックフィットネス イオンモール鶴見緑地の特徴
ゲルマ浴を利用して冷え性が改善できたことが大きな魅力です。
腰痛や足のつりの悩みを解消する運動に最適な環境が整っています。
ダイエットや運動不足解消を目指す方にぴったりなフィットネス施設です。
通い始めて2年が過ぎました。スタッフの皆さんが明るく励ましてくださるので頑張れてます。まだまだ頑張りますのでよろしくお願いします。色々な情報も教えて頂けるので毎回行くのが楽しみです。
ダイエット目的と、運動不足で入会しました。家事以外寝てばかりいた私ですが、サーキットフィットネスを始めてから、階段や散歩などが疲れなくなりました。また、少しずつですが、痩せてきています！スタッフさんも体調管理や消毒もしっかりしてくれています。買い物をして帰れるのも気に入っています。
昨年10月より利用しています。その頃は五十肩で肩の痛みがあり半年以上も続いていました。体重はかなりの重量で、痩せなくてはと思ってはいるものの何もせず過ごしてました。アルペンクイックフィットネスは自分のペースで通えるのが魅力です。少しずつ体重も減って、上がらなかった肩が少しずつ上がるようになりました。勿論、運動するだけでは劇的変化は難しいと思いますが、毎月、計測があり日々の生活習慣も含めた振り返りや目標を一緒に考えてくださるのが有難いです。今は運動が生活の一部になり、楽しく通っています。イオンモールの中にあるので時間調整が便利です。
通い始めて1年過ぎました。腰痛もましになったり健康診断の結果もよくなりました。スタッフさんも話やすくていいですこれからも頑張ります。
腰痛もあり体力不足を感じて入会しました。スタッフの方々は、明るくて感じが良い！そして丁寧に指導して頂いてます。効果を期待して頑張ります。
夜中に足がつる事が多くて、温活会員（ゲルマ）になりました。冷えてたのかな？今は朝までぐっすりと眠れてます。コロナ禍でスタッフの皆さんは消毒をこまめにされてるので、安心です。いつもありがとうございます。
運動不足のため昨年の11月から入会しました。３０分でマシンと有酸素運動ができ、運動不足の私でも続けることができています。フィットネスに来る事によって、前向きになりました。スタッフさんも優しく声掛けしてくださります。
腕が上がらなくて、腰痛もあり、入会しました。最初は慣れるのか、続けて通えるのか不安だらけでした。ボチボチ通い始めると、スタッフの方々の丁寧なアドバイス、フォローのおかげで現在に至っております。今ではもちろん腕も上がり、ブンブンまわります^ ^油圧式のマシンにも慣れて、3周すると気持ちいい汗をかきます。筋トレと有酸素運動を30秒毎に交互にするので、理にかなった運動だと思います。某Kーブスよりも、会員層は若く、祝日も営業されてるので、かなりのお得感あります。何よりも月1回の体組成計測があるので、目標や励みにもなり、実際に数字で確認できるので信用出来ます。中高年に向けて筋力を上げて健康に生活するために、まづは、アルペンの無料体験を申し込んで下さい！
ヘルス会員で通い始めて2年が経ちました。今年の9月より温活会員に変更しましまた。代謝があがり免疫力を高めることも出来ました。ゲルマニウム温浴が大好きになり、いまでは、週3.4回入っています。スタッフも皆さん明るくて話しやすいです。ヴァームを飲んだり、チアシードを食べたりたくさん美容・健康に良い商品が揃っています。アルペンは、わたしの生活リズムの一つになっています。これから、末永く続けていきたいと思っています。
| 名前 |
アルペンクイックフィットネス イオンモール鶴見緑地 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6913-5505 |
| 住所 |
〒538-0053 大阪府大阪市鶴見区鶴見４丁目１７−１ イオンモール鶴見緑地 2階 |
| HP |
https://alpen-quickfitness-seeclp.com/?utm_source=gmb&utm_medium=organic |
| 評価 |
4.6 |
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ゲルマ浴に週に3回通って冷え性が随分改善してきました✌️冷え性の人はお勧めします😀