楽しく続けるダイエットコース！
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女性専用パーソナルトレーニングジム playingcultureの特徴
ダイエットコースで楽しく通え、アドバイスが丁寧です！
姿勢改善コースで身体作りができる、特別なトレーニング環境です！
年齢に応じた体力や筋力向上をサポートする、女性専用のジムです！
姿勢改善コースでお世話になりました。筋肉が無く、股関節も硬く、柔軟性も無かったのですが、お尻に筋肉がついたことでヒップアップになり、背中は背筋がつき、二の腕の振袖も締まり、下腹は締まり綺麗な姿勢に慣れました。股関節や骨盤の動きも良くなってきました。一人一人骨格や筋肉のつきかたが違うので自分にあったトレーニングをしていただけるパーソナルだからこそ、良かったと思います。ありがとうございました♪
ダイエットコース（32回）でお世話になりました。きっかけは友人がplayingcultureでダイエットに成功し、より綺麗になっていたので刺激を受けて紹介してもらいました。体験トレーニングに行かせていただいて私も頑張ってみよう！と思い、通わせていただき約5ヶ月で体重14kg減らす事に成功し姿勢も良くなり、もともと頭痛によく悩まされてたのが嘘のように今では頭痛や肩凝りまで改善されて、もうすぐ50代で勝手に痩せにくいと決めつけてましたが痩せる事に年齢は関係ないなと発見があったり、個人に合った方法で指導してくださり痩せる事が出来たので凄く嬉しいです。今まで自己流での間違ったダイエットを繰り返してきて、セルフジムを契約しても続かなかったので、3食バランス良く食事をとって痩せれるの？って疑問や、パーソナルトレーニングも最初は続くかなっと不安でしたが、食べることが大好きな私がストレスなく食事管理が出来たりパーソナルトレーニングも毎回楽しく通えたのもトレーナーさんの明るくてポジティブな声かけと的確なアドバイスをしてくださったおかげで続ける事が出来たなと感謝してます。パーソナルジム内も清潔感があってオシャレだし、他のお客様に会う事ないよう配慮されていて人見知りが激しい私にはそぅ言うところも良かったです。ありがとうございました。
ダイエットコース（16回）でお世話になりました。初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーさんが親しみやすい方だったので楽しくトレーニングをする事が出来ました。トレーニングも丁寧に教えて下さり、自宅での簡単なトレーニング方法や食事もサポートしていただきました。結果、体重-5.3キロそして生理不順も改善されました。初めてのパーソナルジムにこちらを選んでよかったと思います。本当にありがとうございました。
ダイエットコース(16回)でお世話になりました！とにかくトレーナーさんが気さくな方で、めちゃくちゃ楽しくトレーニングができるパーソナルジムです！！ジムでのダイエットは、厳しい食事制限があるイメージがありましたが、日常の中で日々続けられる食事方法を基礎から教えてもらうことができ、それだけで一生分の価値があるなぁと思いました😊周りの人からも、痩せた！引き締まった！と言ってもらえるようになり、これからも理想の体になれるように頑張ろうと思えました！ありがとうございました😚
パーソナルジムって興味があるけどなかなか一歩踏み出せませんよね？運動なんて何年もしてないし、、もう歳だし、、挑戦してみたい、けど勇気がない、、泣私もそうでしたでもでも！！行って大正解でした！！とにかく楽しく続けられましたこれはトレーナーのおかげです話しやすくて優しくて毎回ジムの日が楽しくて仕方なかったです一緒に頑張りましょう！って寄り添って下さいます♡迷ってる方がいたらほんとに私がおすすめします！！みんなで美BODYめざしましょ♡
16回ダイエットコースを選びました。私自身、体を動かすことが得意ではなかったのですが、本当に通ってよかったなと実感できるパーソナルジムでした。内装はとてもおしゃれで清潔な雰囲気で、スタッフの方のお人柄も優しく、トレーニングの仕方も絶対にこうするべき！とかではなく、私にあったものやペースで行ってくださるので、ストレスなく通うことができました。食事指導に関しても、レシピを教えていただけたり、具体的な食生活のご指導をしてくださるので、食事の大切さを改めて学べました。今後も健康な食事をとっていけたらと思います。私はXO脚が気になっていましたが、ストレッチやトレーニングをする中で改善されたように感じます。ありがとうございました。体改善だけでなく、プライベートのお話も聞いていただき、メンタルの方も改善されたので、通ってよかったなと思います。パーソナルってハードル高いなと迷っている方はここのジムをおすすめします。まずはお話を聞くところから始めるといいかもしれません。普段長文コメントはなかなかしませんが、たくさん伝えたいなと思うぐらい、素敵なジムでした。本当にお世話になりました！ありがとうございました！
雰囲気も居心地もいいパーソナルトレーニングジムです！トレーナーの方も話し易くて毎回楽しく過ごさせていただいています。通い始めたキッカケは足の不調でした。ダイエットもしたいけど、もう40代だし足も不調で痩せれるのか不安でしたが、トレーナーの方が背中を押してくれ、運動・食事・精神面全てサポートしてくれたおかげで11kg痩せることができました。足の具合や運動が苦手な私にあわせたトレーニングをしてくれるので、ストレスや不安もなく楽しくトレーニング出来ています。食事面でも食事の大切さを教えてもらい、たんぱく質など何をどれだけとればいいかを詳しく数字で示してくれるので、すごくわかりやすいです。我慢している感じはなく、これからの理想とする食事がわかった気がします。何より運動嫌いだった私がトレーニングを楽しく継続できていること、痩せれたこと、トレーナーの方と出会えたことで私の人生変わったよ！と言えるくらいです。運動を全くしていなかった私にはしんどいなって思うトレーニングもありますが、やめようと思ったことはなく、毎週のトレーニングが待ち遠しいです！トレーニングの合間のお話も楽しく、それだけで頑張れる気がします！まだ目標とする事はたくさんあるのでこれからも続けていきたいです！！トレーナーの方は理学療法士の資格を持っておられるので安心しておまかせできるし、綺麗になりたい・健康でいたい女性の味方でいてくれます！パーソナルトレーニングを迷っておられる女性には是非一度行ってみてほしいジムです！
体重の増加が気になり9月末から通い始めました。現在は、体重が6キロ落ち自分の理想の体型にかなり近づいています。このジムのいいところは、完全マンツーマンの丁寧な指導と的確なアドバイス、そして何よりもトレーナーの人柄の良さです。日々変わる体調の中で、その日の自分に合ったトレーニングを提案してくれます。運動面だけでなく食事面やメンタル面でもサポートをしてくれ、ダイエットの仕組みや食事方法についても教わりました。あとは、トレーナーさんが優しく熱心でいつも元気をもらっています。楽しく運動をしているのでトレーニングの1時間があっという間です。ジムは明るく清潔で居心地がすごくいいです。今後も通い続けたいなぁと思えるおすすめのジムです☺️
歳とともに体力や筋力の低下を感じるようになり、いつまでも動ける身体でいたいと思いジムを探していたところ、こちらのパーソナルジムに出会いました。体験では筋力や柔軟性などを見てくれて、現在の身体の状態、どういったところを改善していったらいいかを素人でもわかりやすく説明してくれました。今までトレーニング経験はありませんでしたが、私のレベルやその日の体調に合わせてくれるのでよく見てくれているなと感じます。フォームの修正や声かけも都度してくれるので、身体を痛めたり壊す心配もなく安心して取り組めています。またトレーナーさんとの話が楽しく明るい気持ちになるので、毎回楽しみに通っています。家でできるストレッチも教えていただき、だいぶ柔軟性がアップしました。長年悩まされていた肩こりも以前より気にならなくなり、頑張った分だけ良い変化が現れることが嬉しいです。食事に関しても気をつける点等詳しく教えてもらい、食事の大切さを学びました。トレーナーの豊富な知識、丁寧で的確な指導、何より優しい人柄がこのジムの魅力です。何でも親身に相談に乗ってくださり、本当にありがたいです。これからもよろしくお願いします。
| 名前 |
女性専用パーソナルトレーニングジム playingculture |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3802-0721 |
| 住所 |
〒675-0013 兵庫県加古川市野口町二屋16−１ Ｉビル 2階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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食事管理つきダイエットコース(24回)でお世話になりました🏋🏻♀️毎回のアドバイスも丁寧で、食事管理や自宅でのトレーニング方法などダイエットの知識についても教えていただいて、楽しく通うことができました！！通う前と比べると、姿勢が良くなって体がしっかり変化しているのが実感できてとても嬉しいです✊🏻💯家族や友人にも痩せたね！引き締まったね！と言ってもらえるようになりました🙌🏻✨ありがとうございました🙇🏻♀️