楽しく運動、驚きの-8kg！
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パーソナルジムRat西宮北口店の特徴
自分のペースで選べる運動が通いやすいトレーニング方法です。
女性トレーナーの指導で楽しく筋トレが続けられます。
好きな音楽を聴きながらモチベーションを高められます。
一緒に話しながら楽しくできるので、自分では諦めてしまう筋トレでも頑張れます！！趣味の話や、気になってることも気軽に聞けて、筋肉痛になってでも通いたいと思います！！
運動しようと思ってもあれこれ理由をつけては後回しにしていたので、「えいやっ！」と門を叩きました。人生でこんなに褒めてもらったことはないというくらい、毎回褒めて伸ばしてもらえるので自己肯定感が爆上がりです。家でもできる運動や食事についてもいろいろ教えていただき、楽しく体を動かす習慣ができて、仕事終わりに行くのが楽しみになっています。5ヶ月お世話になり、現在−8kgです。目標達成に向けて頑張りたいと思います！
ここに通い始めて3ヶ月ですが-8kg減りました！ダイエットのアドバイスも的確で食事もきちんとサポートして下さるので安心してダイエット出来てます！また今まで気にしなかった食事のカロリーも気にするようになって、より健康体に近づけたと思います！
好きな音楽を聴きながらモチベーション上がって楽しくトレーニングできます！細かい指導もあり､3ヶ月で体脂肪率－5%！残りもまだまだ頑張ります！🔥
女性トレーナーさんの指導は初体験！モチベーションが上がる会話と細やかな指導で楽しかったです！出来てるとこは褒めてくれて、うまくできない時はピンポイントで出来るように指導！追い込み方が最高でした！女性でこの重量を持てるトレーナーさん、いつか自分もこうなりたい！って気持ちになり頑張ろうと思います。
体重を減らすために運動を…と思いつつもどう運動していいのか、ジム行くにしても素人が何をどうしていいかわからずこちらにお世話になることにしました。どのトレーナーさんも本当に説明が上手で初めてでもやり方がわかりやすいです！1人だと「こんなもんでいっか」って甘やかしてしまいそうなことも上手く褒められながらキツイこともやり遂げられます^^毎日の食事管理をLINEでやり取りするのも食べることに迷わずに済むし心強いです！こんなに楽しく通えるならもっと早くに出会いたかったジムです(* ˊ꒳ˋ*)
通ってから四ヶ月くらい経ちましたが、体重も減りましたし周りから「くびれが出来たね」と言われました（ウエストが5cm程減りました！）これからも体を絞っていきたいです。
4月末からお世話になっています。Instagramの広告を見て入会しました。結婚式に向けてトレーニングをしています。現段階で6kgの減量に成功しました！仕事をしながら運動をするのは大変ですが、パーソナルジムRatで楽しくトレーニングを続けることができました。12月の結婚式に向けてまだまだ頑張ります💪
いつもお世話になってます☺︎トレーナーさん達は皆さん、優しく丁寧に楽しく教えてくださるので、毎回行くのが楽しみです。諦めそうになっても、しっかり追い込んでもらえます💪特に溝川さんにはもう1年以上見てもらっていて、身体はすごく変化したし、日々色々なアドバイスもしてもらっていて、感謝です☺︎これからも頑張ります✌️
| 名前 |
パーソナルジムRat西宮北口店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3738-7185 |
| 住所 |
〒663-8201 兵庫県西宮市田代町１５−４ Socie Nishikita106号室 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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パーソナルが初めてでもすごく通いやすくて、自分のペースに合わせたトレーニングを選んでくれるので運動が苦手な人でも通いやすいです🏋️🔥