スミスマシンで理想の体へ！
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OVER THE TOPの特徴
スミスマシンやスピンバイクで本格的な筋トレが味わえるジムです。
無人ジムの課題を解決し、モチベーション維持ができる環境が整っています。
自己流ではなく、アドバイスを受けながら安心してトレーニングが可能です。
無人ジムに通っていましたがモチベーション維持が難しく、また自己流トレーニングにより怪我も多かったので近くに出来たと聞き行ってみました。お世話になって1年経ちますが体の痛みもなくなり姿勢改善や筋力アップも実感出来ています。知識、経験豊富なトレーナーがしっかり自分の体、健康状態に向き合い指導していただけるのでとても助かっています。今後ともよろしくお願いします！
かなり体重が増えてしまい､自己流ダイエットも効果がなく悩んでいました。週2でトレーニングを始め､徐々に体重と体脂肪も落ちてきました。食事指導もあり毎回バランスを見て頂きアドバイスを下さるので安心出来ました。トレーニングの際も､正しいフォームや意識するポイントを丁寧に説明して下さるので､とても分かりやすいです。これからも理想の体型を目指して頑張って行きます。
新しいジム、スミスマシンを使っての筋トレやスピンバイクで有酸素運動も出来ました。プライベートなので、他の人の目を気にする事もないので、良かったです。また、痩身マシンもあり、身体のメンテナンスもしっかり出来ます。ぜひ、体験してみるといいかも⁉️
| 名前 |
OVER THE TOP |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-6627-6368 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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万年ダイエッターであることにも疲れてきていたのと、筋トレにも興味がありましたので勇気を出してドアを叩いて見ました。トレーナーである代表は、毎日丁寧に食事だけでなく睡眠や他生活習慣についも不足からもたらされる不調であったり、そこから及ぼされる影響についても丁寧に説明、指導して下さります。トレーニングについても優しく丁寧に教えて下さるので辛くならないです。お陰様で、数字・容姿ともに変化が見られてポジティブな気持ちでいられています。