健康を手に入れるジムで、膝痛解消！
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パーソナルジム 和 NAGIの特徴
他のパーソナルジムと比べて、コストパフォーマンスが抜群です。
トレーニングを通じて、健康な体作りに集中できる環境です。
膝痛がレッスン初日に解消し、歩くことが楽にできるようになりました。
通い始めて、半年ほど経ちました。私が通い続けることができている理由は、先生の圧倒的な知識力と経験です。昨今、ネットでも本でもさまざまは健康本が出ていて情報が溢れていますが、一体自分には何があっているのか。この情報は本当なのか。素人の私にはなかなか判断ができません。だからそんな時は、私の体を知っている三浦先生に全て相談します。知識が豊富ですし、今も尚学び続けている先生は、何を質問しても、その場で理解しやすいように説明してくれます。なので私は、痛みや運動の意味や効果を腑に落としながらトレーニングを進めることができます。また、先生でもわからないことがあれば、次回までにはきちんと調べて教えてくれます。トレーニング前の体の矯正やほぐしも、非常に気持ちがいいです。知識、技術、人柄、全てにおいて安心感があり、現在家族全員で通っています。最期を迎える直前まで自分の足で歩ける体をつくり中です。
腰痛、首痛から抜け出すことが出来ました。整形外科、接骨院に通院も改善は、一時的でかなりの痛みを抱えながらの生活でした。たまたま見つけた当ジムでストレッチと筋トレ(マッサージ有り)にトライ、直ぐではないが、コレは必ず直るという感触のもと、様々なトレーニングも楽しく、結果、１年間と長居してしまいましたが、すっかり改善しました。薬や器具に頼らない、最高の結果を得ることが出来ました。(60代男性)
8/2に初回体験をさせていただきました。丁寧な問診の後、まずは痛みのある場所の確認から。的確な指示の元で動かしてみると…！痛くない？！なぜ？！その後は「痛みを起こさない」體（體）作りに必要な動きを、隣りでわかりやすく指導いただきました。自分の体なのに全く意識せず、てきとうに動かしていたと痛感しました。「本来の動き」を教えていただき、来た時よりも体が軽くなって動かしやすいと感じる帰宅となりました。小学3年生から80代方までが通うパーソナルジム 和 NAGI・腰が痛くて動けない・旅行に行きたくても痛くていけない・年齢を重ねて体がどんどん変化する😨・体の本来の動きを学びながら、効率的に筋トレがしたい🏋️♂️そんな方にオススメのパーソナルジムです！不思議な魅力のある野生的（野生還りしてる？）なトレーナーのうらちゃん先生の施術、騙されたと思って一度体験してください✨
通う前は、自分にとって、パーソナルジムは金銭面でも体力面でも、かなりハードルが高かったのですが、『和』さんはコストもトレーニングの面でも大変満足でした。通って良かったなと思えた事。それはズバリ『自分の意識が変わった』ということです。健康と体重は比例しない。しっかり栄養をとって運動をすると、痩せやすい体が出来ること、そして自分の苦手な可動域がわかり、効率よく運動が出来たこと、健康というベースのもと沢山の事を教えていただきありがとうございました。一生健康でいるための、答えをいただけたそんな気がしました。また通いたいと思えるパーソナルジムでした。
ムキムキになることがメインではなく、健康になる目的で通うジム！日頃怠けている体を久々に動かしたら清々しい気持ちになれました。なにより三浦さんの人柄が良くて、繰り返し通いたくなる場所です〜
膝痛のため数百メートル歩くのも休み休みだったのが、レッスン初日に解消しました！本当にびっくり！！通い始めて1ヶ月半で旅行に行き、3万歩以上も歩けたのはうらちゃん先生のおかげです！
私は7年前に2人目を出産してから、腹筋がほぼ無くなり、疲れやすい体になってしまっていました。体型もどんどんおばちゃん体型になっていくのを必死にあらがうようにYouTubeを見ながら運動していたけど、理想のbodyにはほど遠い.....と悩んでいた時にうらちゃん先生と出会いました✨毎回しっかりカウンセリングしていただいて、今必要で簡単なストレッチや運動を私に合ったメニューで組み立ててくださり、家に帰ってからも続ける事が出来る様になりました！3ヶ月続けたら、子供達や夫に体型の変化を褒めてもらえて、本当に嬉しいです😆これからも、うらちゃん先生と共に健康で理想のbodyになれるようにやっていきます🎶いつもありがとうございます☺️
| 名前 |
パーソナルジム 和 NAGI |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-5266-0511 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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肩の痛みが1年ほど続き、いろいろ試していました。三浦さんと出会い「自己流は事故流です」と教えて頂き施術開始。それから3か月ほどで痛みが取れ、全く気にならなくなりました。正しい理解とアプローチが大切だと実感しました。その後もちょこちょこと膝や足に痛みが出ましたが「股関節から来ています」と原因を見極め、筋肉や骨格のお話も‥いつまでも歩ける・動ける身体のためにこれからもお世話になります。