大関さんと共に理想体へ7kg減！
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REVESの特徴
経験豊富なスタッフによる丁寧なトレーニング指導があります。
食事サポートが充実していて、ダイエット結果が出やすいです。
短期間での成功体験が多く、理想の身体を目指せます。
検診で肝機能異常を指摘され、同僚の痩せていく姿を見て一念発起して始めました！3ヶ月で10キロ痩せることができました！筋トレよりも丁寧な食事指導のお陰だと思います。ありがとうございます(*^^*)
トレーニングスタートからちょうど1年。体重も見た目も嬉しいくらいに変わって、忘れられない1年になりました。スタート時はトレーニングウェアも3Lパンパンでしたが、今はMをゆったり。普段の服選びもMかSと、驚きの変化です。順調に落ちている時も、停滞期や食事が乱れた日でも、トレーナーさんにはずっとブレずに寄り添ってもらえました。必ず変わる！を1番信じていたのはトレーナーさんだったかもしれません。この場所を見つけられて、よかったです。いつからでも、誰にでも、変われるきっかけは必ずあります！
素敵なジムでした！！トレーナーさんは初対面でも、とても話しやすく安心して通えそうです！
線の細い身体が悩みで、筋肉をつける目的で通い始めました。トレーニング初心者の私に対しても、丁寧に対応してくれて、日々の食事管理に対しても具体的に指導頂けるため、トレーニングの成果を実感しています。大人になってからの良い習慣を取り入れようとしている方に、心からお勧めできます！
わかりやすく丁寧なトレーニング指導や食事のサポート。継続が苦手な私でも、大関トレーナーのおかげで楽しく継続できています！
普段1人でトレーニングが続けられず入会しました。知識はもちろんの事、キツい時にいつもモチベーションを上げてくれる大関さんに感謝です。
2ヵ月程の短い期間でしたが、経験豊富で優しさに満ちあふれた大関さんのおかげで楽しくダイエット出来ましたし、-7kgほど減量する事が出来ました！本当にここのジムを選んで良かったと思ってます。自信を持ってお勧め出来ます！今では筋トレが好きになってしまいました。
知識が何もない自分でのダイエットは続かず、今まで失敗ばかりでした。ジムに通い始めてからも続くか心配でしたが、食事やトレーニングのことを丁寧に教えていただき、2ヶ月通うことができました！自分1人では途中で諦めていたと思うことも、大関さんに励ましてもらい頑張ることができました。また、コース終了後のことまで丁寧に教えていただいたので、今後も引き続き自分でボディメイクを続けていけそうです！
理想の身体になるために何をしたらいいのか分からず悩んでいた時、こちらのジムに出会いました。少しずつ見た目や筋肉量の変化を感じるようになり、楽しくボディメイクを続けられています✨爽やかで優しい大関さんが励ましてくれるので、きつい筋トレも頑張れます！！食事管理やトレーニングのことで悩んだら、最初に相談したい信頼できるトレーナーさんです☺️
| 名前 |
REVES |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
080-7608-5767 |
| 営業時間 |
[木土日月水] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒950-2003 新潟県新潟市西区東青山１丁目１２−12番地1 パークメゾン青山 101号 |
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REVESにはダイエット目的で通っています。当初3年で50kgの減量が目標でしたが、1年3ヶ月で達成することができました。食事制限や運動は辛く苦しいイメージがありましたが、筋トレは「あと1回がきつくてできないかも？」という絶妙なメニューをセッションで行います。私の場合はダラダラ汗をかくようなメニューではなくじんわり汗が滲む程度です。その人、その人にあったオーダーメイドのメニューなので心配な方には体験トレーニングをお薦めします。食事制限は今までの習慣だった、好きな物を好きなだけ食べるということはできませんが、自分の目標体重、基礎代謝などを考慮した食事制限をおこなっています。始める前は「どんなに辛い食事制限になるのだろう？」「いつもお腹が空いていて、ひもじい思いをするのかな？」と不安がありましたが、自分に適した栄養素、内容の食事であれば私の場合ですが、お腹一杯に食べています。週1回程度ご褒美でスイーツなども食べています。トレーナーの大関さんは私の減量生活における総監督でありコーチであり、伴走者的な存在です。私は「ストイックで厳しい指導」は苦手なので優しい大関さんだからこそ続けることができました。REVESはトレーニングルームが2つあるので他の会員様に会うこともありませんし、駐車場も広々としていて通いやすいです。私もそうですが、会員様は数年単位で通われている方も多いですパーソナルトレーニングに興味がある方はカウンセリング＆体験トレーニングをお薦めします。