運動嫌いも変わる、マシーンピラティス！
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STUDIO AIMER マシンピラティス×筋トレスタジオの特徴
優しい指導で安心感を得られるマシーンピラティス教室です。
自分に合った指導で運動嫌いでも続けられる環境が整っています。
ピラティスで生活や運動への意識が大きく変わった体験が嬉しいです。
その日の身体の調子を考慮し、また、自分の身体や性格に合った指導をしてくださるので、運動嫌いな私ですが半年以上も通うことができてます！とてもお綺麗な方で、気さくな楽しい指導をしてくださるので、楽しみながら体作りができ、毎週の楽しみになってます！おかげで、姿勢がとてもよくなり肩こりも減り、顔が小さくなったと言われることが増え、これからも通い続けようと思います！
有酸素運動など終わった後の身体の重さが苦手で、運動から避けていましたが、ピラティスに出会って生活や運動への意識が変わりました！ピラティスはレッスン後、凄く身体が軽いにも関わらず、次の日にはしっかり筋肉痛がきて鍛えられている感覚もあるし、身体の変化もわかりやすいので続けられています！トレーナーさんもわかりやすく丁寧に教えてくださるので気軽に通えています✨
| 名前 |
STUDIO AIMER マシンピラティス×筋トレスタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
023-616-4677 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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マシーンピラティスは初めてでしたが、せんせいが優しく教えてくれるので安心しました。スタジオもステキです。巻き肩猫背矯正も兼ねて定期的に通っています。