一念発起！
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りゅうパーソナルジムNOLIMITの特徴
半年でやめてしまった人も通い続けられる環境です。
体幹トレーニングからの一念発起がサポートされます。
きめ細かいケアと指導で理想の体型へ導かれます。
反り腰や猫背と感じていて、今まではYouTubeなどを見てストレッチやトレーニングをしていましたがなかなか続かず効果も感じませんでした。自分に合うトレーニングを教えてもらえるところを探していてGoogleマップで検索して通うことにしました。トレーニングに少し苦手意識を持っていましたが、毎回楽しく続けることができ最近24時間ジムにも通うようになりました！習い事のフラダンスやタヒチダンスを踊る時に体の使い方や意識の向け方が分かるようになってきて姿勢に安定感が出てきています。自分に合ったトレーニングメニューを毎回教えてくださるので続けやすいですし、悩みに深くアプローチしてくださいます。パーソナルジムと聞くとハードルが高いように感じる方もいると思いますが、一人一人の悩みに丁寧に寄り添ってくださるので初めてで迷っている方にオススメです！
頭痛、肩こりに悩んでいました。神経内科を受診したり、自己流でストレッチをしていましたが特に大きな変化はありませんでした。ネット検索でりゅう鍼灸整骨院を知り、元々が運動不足だったこともあってか、体が軽くなったように思います。普段でも姿勢を意識したりする事が自然と増えたので良かったです。悩みがあるなら一度相談してみることをおすすめします。
体重の増加と運動不足に悩んでいました。数年前にパーソナルに通っていました。その時も納得できる成果はありましたが、ここへ来て標準体重への減少と運動、食事に対するモチベーションが上がりました。各トレーニングの筋肉への負荷の意義などを詳しく教えていただいました。スタッフ様の対応も良く施設も充実しています。
姿勢の悪さと痩せにくさに悩んでいました。食事制限とウォーキングをしてましたがあまり変化がなく家の近くにあったのをきっかけに来てみました！トレーニングをしてから風邪をひきにくくなったり、ダイエットに対してのモチベーションがUPしました！一つ一つ丁寧に教えてくいただき、しっかりとした食事管理もあります。自分に合ったトレーニングを中心に行ってくださいます。初めてでも安心して通えました！
肥満、体重増加に悩んでいました。食生活の改善を意識しましたが特に結果が出なかったのでインターネットで調べて一度体験に来てみました。トレーニングを続けていくうちに体重が減り筋肉が増えてきました。トレーニングの時間に普段出来ることや、食生活の面でもアドバイスをくれます。1人1人に寄り添ってトレーニングをしてくれるのでオススメです。
知り合いに聞いてボディーメイクしてもらいました。周りからも、すごい！って言ってもらえるぐらいお尻のラインは変わったし太ももも痩せれたと思います。体の知識もすごい持ってるし理論的にトレーニングしてくれるので面白く受けられました。どこに行ったらいいのか悩んでる人に紹介したいです。
背中の曲がりが目立つようになりハウトゥー本の中ですすめているストレッチをやってみましたがあまり効果の実感がなかったのと何をしたらいいのかわからず、インターネットで検索しトレーニングジムNOLIMITを知りました。他のジムと違い整骨院も併設していて自分の体に合ったトレーニングを中心に行うので効果は実感できました。今まで試したことがないなら試してみる価値はあると思います。
首、肩こりが中々改善されず困っていました。自分なりに長めに入浴したりストレッチを試してみましたが改善はされず多少良くなった程度でした。息子がトレーニングでお世話になっていたので通院してみると、まず測定などで自分の身体の状態を知り、私の身体にあった施術をしてくださり、専門的なアドバイスで自宅での正しいストレッチなども教えて頂けます。おかげで困っていた首、肩こりは解消されすごく楽になりました！
ジムやトレーニングに行くものの半年程でやめてしまってたのですが、こちらは続いてます。私のその日の状況に合ったプログラムを考えてくださり、真摯に向き合っていただいてるのを感じるからです。頭痛がひどかったのも改善され、食べるのが大好きな私でもなんとか体形を維持できているのは、継続して通っているからだと思います。今後は、ゴルフでも70台が出せるようになりたいですね。ムキムキになりたいわけじゃないけど、体型改善と健康、スポーツにも良い結果を、と思うような方にもおすすめします。
| 名前 |
りゅうパーソナルジムNOLIMIT |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
075-644-4713 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒612-0029 京都府京都市伏見区深草西浦町８丁目１０７ 宮田ビル １階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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テニス肘で右腕が痛くなり、仕事にも支障が出だしましたので初回体験を受けました。治療と並行してトレーニングを教えてもらいました。可動域も広がったような気がしています。自分の体のクセ等も教えてもらいながらトレーニング動画を撮っていただき、家でもトレーニング出来ました。先ずは相談にのってもらって下さい。