自分に合ったトレーニング、健康作りをサポート。
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Kazuto Saitoの特徴
SAITOトレーナーが提供する骨や筋肉の仕組みについての丁寧な指導が魅力です。
自分に合ったメニューが選ばれ、効果的な体の動かし方が学べる充実した環境です。
運動が苦手でも安心して取り組める、マンツーマンのトレーニングが好評です。
子供がお世話になっています。初めてのジムで緊張している所から、優しく指導していただき感謝しています。丁寧なカウンセリングをしていただき、苦しくてキツいトレーニングではなく楽しく体を上手く使う事を教えていただけています。付きっきりで見ていられなくても、アフターフォローしていただけるので助かります。他の習い事で予定管理が難しいのですが、固定の曜日でもなく、行けそうな日に予約を入れられるのでありがたいです。
静岡市から通っています。トレーナーさんはお若い方ですが、知識があり情熱をもってトレーニングをしてくださりとても信頼できる方です。静岡市から交通費、時間をかけても通う価値のある素晴らしいジムだと思います。
月に1度、通わせてもらっています。齋藤トレーナーは、真剣にトレーニング方法を教えてくれて、私の健康を考えてくれるけど、ジムに来ることを強要したりはしないです。来れる時、来たい時においでと言ってくれます。そんなジムのトレーナーは初めてで、真剣に人の健康のためを思っているんだなぁと強く感じます。齋藤トレーナーと運動すると、身体が軽くなって心が落ち着きます。そして、沢山褒めてくださるので運動が楽しいです。齋藤トレーナーから教わる身体の使い方、脱力の仕方、今まで自分が得た筋トレの知識とは違うところも多くて、新たな発見が多くて、毎回有意義な時間です。齋藤トレーナーの話す言葉から、健康を考える確かな情熱が伝わってきて、人柄の良さを感じます。想像よりお若いトレーナーさんですが、とても信頼できる方だと思っています。また宜しくお願いします。
なにかしら、行って良かった！って感じられるのではないでしょうか。私はジムに行きたいって思ってずっとタイミングをみていて、やっと自分の時間をもてたタイミングで探したジムです。決めてとして、場所が通いやすい、ひっそり感、食事制限やキツい縛りなし、回数払い、年会費などない事です。続くか心配なので年会費があって月額があって〜だと不安。食事制限はできてもずっとは続かないから嫌になる。人目があるのは恥ずかしい。そんな理由もあり、私はここがベスト🏋️頑張りました、上手です！✴️褒めてくれたり、応援してくれたり、今では毎週行くのが楽しみです。
60代の主婦です。いつも体調を気にかけてくれて、私に合わせたトレーニング内容を組み立ててくれています。丁寧な説明で安心してトレーニングを受けることができ感謝です。この年からのチャレンジですが健康を意識するためにも続けていきたいと思っています。
SAITOトレーナーには彼が静岡時代から指導を受けています。長岡で開業してからはほぼ月に二回のペースで1時間半かけて通っていますが、その距離と時間を無駄には思わせない指導力が彼にはあります。筋肉だけをフォーカスするのではなく身体全体の癖、身体の外側も中身も、そして精神面も整えていく彼のトレーニング方法は他のパーソナルジムにはない魅力の一つです。SAITOトレーナーのポリシーとこだわりが詰まった広いスペースでのトレーニングは毎回目から鱗な事、新たに気付かされる事が多く、自分の身体と向き合うことの重要性を教えてもらっています。ジムの一角にあるKAZUTO SAITO図書館(勝手に命名)にはおすすめの本もあり、自分では普段探せないような、でもとても興味深い内容の書物もあり、時々借りてきてはSAITO ismを共有しています。老若男女ぜひ体験して欲しいKAZUTO SAITOです！
骨や筋肉の仕組みを教えてもらい、体質改善や健康な体作りにもつながっています。短時間の集中トレーニングですが、数日後の激しい筋肉痛がクセになってきました😁子供たちもお世話になり、いつもありがとうございます❕
運動が苦手なおばさん（68歳）ですが、私ができる範囲でのトレーニングをマンツーマンで丁寧に指導して下さり感謝しています。今、体のどこに効くトレーニングか理論的に説明していただけるので、分かりやすいです。次の日の筋肉痛が何とも「やったー！」感満載です。いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
運動が苦手で１対１というのも不安がありましたが、先生が自分にあったメニューをセレクトして、効果的な体の動かし方をわかりやすく説明して下さり、自分も集中して取り組めるため、あっという間に時間が過ぎます。効果が表れにくい年齢でも体重や体形に変化を感じることができており、不思議なことに運動することで逆に疲れがとれるため、マッサージに行くよりも贅沢な時間となっています。時間もフレキシブルに対応して頂けるので週１回のトレーニングが継続できています。不安に思っている方がおられたらまずは体験されることをお勧めします。
| 名前 |
Kazuto Saito |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1725-6303 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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自分のからだを整える方法を教えてくれます。毎回発見があって面白く、メモを取っておくと良いです。これからも自分のからだを大事に使えるように、教えてもらいに行きます。