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オンラインでのトレーニングをお願いしています。ストレッチで体をほぐし、今できるレベルの筋トレを組んでくれるので、ストレスなく続けられています。体が軽くなり、少しずつ引き締まっていくのを感じます。帰省の際はリンパマッサージと組み合わせたメニューをお願いしていますが、身体もスッキリ便秘も解消され快腸続きです。20年程、たくさんのリンパマッサージに行ってきましたが、ここで経験された方は他には行けないのでは?というくらい全く違うアプローチで感動的です!良心的な価格で通いやすいのでオススメです!!