ピラティスで体を整え、腰痛改善。
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ReLIFE整骨院＆ピラティスの特徴
交通事故後の背中や太腿の強張りに効果的な施術が受けられます。
一度の施術で首や肩の凝りが軽くなり、頭痛の症状も改善されました。
長年の腰痛も治療できる可能性があり、椎間板ヘルニアへの対応も期待できます。
ピラティスと整体の体験をさせていただきました！お店の雰囲気もよく、丁寧な説明で、トレーニングや姿勢改善に対しての不安を取り除いていただけました。体についてわからないことだらけですが、これから、ここでトレーニング頑張ってみようと思います。
交通事故で、背中や太腿の強張りを強く感じるようになったことをきっかけに通い始めました。特にピラティスでの効果があり、先生の指導のもと、正しい方法で必要な筋肉をつけることができました。施術は要所要所で確認をしながらしてくださるので、毎度希望する部位の的確な施術を受けることができます。
肩、首、鎖骨あたりの凝りがひどく頭痛等の症状があったのですが、一度施術を体験するだけでとても軽くなりました！また、ピラティスにも興味があり実際に体験してみると1回目でも変化が分かりとても楽しくなりました！ピラティスを始めて、4ヶ月が経ち首、肩、鎖骨あたりの凝りはなくなり、姿勢が良くなって身体が絶好調です！見た目も細くなったと周りから声をかけてもらえたり、体重も自然と落ちていっているのでとても嬉しいです☺️ピラティスの回数等もこちらの事情に合わせ対応してくださいました！教えてくださる方々もとても優しくて温かい雰囲気の中、楽しく体を動かせるのでオススメです☺️
長年腰痛に悩まされ、整体や電気治療、鍼治療等受けましたが一時的で改善されませんでした。年齢と共に悪化し、7年前から左下腿部や足の甲に痺れが出てきました。ピラティスにも興味がありReLIFE整骨院を見つけました。体験に行き、姿勢分析で今の状態を分かりやすく説明して頂き、体の使い方の癖まで気付いてくれました。ピラティスでも体の使い方、筋力の弱い部分を改善して行き、毎回自宅で出来る運動を教えてもらっています。通い始めて2ヶ月程ですが、腰の痛みはほぼ気にならなくなりました。まだ冷え込むと痺れは出ますが前より減っています。豊富な知識と的確な指導で、毎回通うのが楽しみです。何処に行っても治らない、運動は苦手だからと諦めている方にお勧めしたいです。
3年前に腰を悪くし、昨年の秋頃に椎間板ヘルニアと診断されました。薬を飲みながら様子を見る中で、全く改善されず、どうしよかと迷っていた時にReLIFEを見つけ、ピラティスと施術を始めました。数回で腰の痛みが減り始め、3ヶ月を超えた今ではほとんど痛みがなくなり、薬の服用も少なくなっています。自分の身体の使えていない部分や癖等も丁寧に教えてもらいながら行えており、QOLが上がりました。今後も自分のペースで自分の身体と向き合いながら、通います！！
長年腰痛に悩まされており、いくつか整骨院にも通ってみましたが、完治することはないのかと思っていました。こちらでピラティスの体験を受けて、すぐに効果を実感でき、漫然と通うのではなく、ゴールを決めて通うことができると感じ、通い始めました。以前は常に腰を気遣いながら生活していましたが、今は日常生活の中で、腰のことを心配することが少なくなりました。施術も丁寧で、通い続けようと思っています。
腰痛と膝痛がありReLIFE整骨院さんに伺いました。腰痛はヘルニアがあり長く歩く事が出来なく膝に関しては変形性膝関節症で病院では手術しかないと言われていました。趣味の旅行も出来なくて諦めていました。少しは軽減すればいいなと想いで最初は施術はしてきましたが、日に日に改善してきて、1ヶ月経った今では殆ど痛みが出ることなく歩けています。ビックリです。施術とピラティスをやって想像以上に良くなっています。来月には趣味の旅行に行くことが出来ます。本当に感謝しかありません。これからも宜しくお願い致します。
| 名前 |
ReLIFE整骨院＆ピラティス |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0940-62-5428 |
| 営業時間 |
[土日] 9:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒811-4143 福岡県宗像市三郎丸２丁目１−２１ ベルドール赤間 102 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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整体で体を整えるだけでなく、ピラティスで正しい体の使い方も教えて貰えるのが魅力で通いはじめました。通い始めてから1ヶ月くらいで姿勢が良くなったねと周りからも言われ、昔からあった首、肩こりも徐々に改善してきました。この調子で続ければ姿勢も綺麗になり体の不調も無くなりそうなので嬉しいです！スタッフの方も親身になって相談に乗ってくださるので運動が苦手な私でも楽しく続けられています。体を変えていきたい方におすすめしたいです。