オシャレな空間でピラティスを。
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MYCOREの特徴
ピラティスのリフォーマーを使ったトレーニングが魅力です。
オシャレな場所で、癒される空間で心地よくトレーニングできます。
優しく教えてもらえるので、楽しく続けられる環境です。
ピラティスを初めてやったので、初めは呼吸も難しかったのですが、いつも優しく教えていただけるので本当に楽しく通わせて頂いています。通ってみて呼吸でこんなにも身体が楽になるんだと毎回実感しています！まだ初めて浅いので、これからどんどん身体の調子が良くなると思うと楽しみで仕方ないです。あと、お店の雰囲気もいいですしとにかく綺麗なのでそこも嬉しいポイントです！！
ピラティスのリフォーマーという器具を使ったパーソナルトレーニングを受け始めて半年。反り腰や開きすぎた肋骨も徐々に良くなって来て、前ももを使いすぎない動作ができるようになってきました。正しい歩き方もご指導いただいたので、長時間歩き回ってもふくらはぎが筋肉痛にならなくなりました。うまくできない動作についても、論理的に言葉で分かりやすく教えてくださるスタジオです。
とてもオシャレな場所で、癒される空間の中で、じっくりと自分の身体と向き合う事ができます。そして自分の身体の弱い所を丁寧に教えていただけるので、体調の変化、身体の変化を実感しています。呼吸のしかた、歩き方、とっても大事だなと思いました。マンツーマンなので、自分のペースで進めたい人におススメです！これからも体幹トレーニングよろしくお願いします！
| 名前 |
MYCORE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
082-555-1129 |
| 住所 |
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀１２−３ Kitayama Bldg 501 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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通いはじめてから一年が経ちます。最初は行ったり行かなかったり、自宅でのトレーニングもしたりしなかったりでしたが、担当の方の熱心な指導に刺激を受けて、定期的なセッションと自宅での宿題をするようになってから効果を実感しています。継続することで良い状態から崩れにくくなるため継続が大事なんだなと感じています。