古傷が改善！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
トレーニングを開始したときは、トレーニングマシンでのスタートポジションがとれない程身体はカチカチで痛みだらけでした。そこで、トレーナーの方にメニューを考えて頂き、1ヶ月後痛みもなくスタートポジションをとることができました。今では仕事で辛かった姿勢も楽にとれるようになりました。筋トレと違うストレッチジムこれからも楽しく通って行けそうです。
| 名前 |
トレケア |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-9080-2484 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.0 |
周辺のオススメ
オープン当初から通いはじめ、足首にあった古傷の痛みが８〜９割近く改善し、半年で５kg近くストンと痩せました。足の怪我の後遺症はもう一生治らないと思っていましたが、トレーニングで姿勢と日常生活での動き方を改善し、鍼灸の治療も受けて、生活での痛みをほぼ感じなくなりました。食事量は変えず内容を見直してトレーニングを続けたことで代謝があがり、体質そのものが変わったことを実感しています。県をまたいで遠方から通ってくる会員さんもいるほど、ファンの多い人気のトレーナーさんです。今後もトレーニングで自分の身体づくりを楽しみたいと思っています。