楽しい時間が毎回待ってる！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
| 名前 |
Hana＜綱島の女性専用プライベートジム＞ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒223-0053 神奈川県横浜市港北区綱島西１丁目２−９ ゴールデンパーク ２０２ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
通い始めて数ヶ月経ちましたが、毎回楽しく通わせていただいています。主な内容は、食事指導とトレーニングです。食事指導では、毎食自主的に撮影した写真を先生に見ていただき、アドバイスをいただきます。人生を通じてずっと続けていけることを念頭に置いてくださるご指導で、特定のものを食べないなどの非現実的な指導ではなく、普段の食事の中で、工夫できることをたくさん教えていただいています。毎回多くの質問を持っていきますが、先生の専門的なご助言で、すっきり解消します。トレーニングでは、マシンを使うこともあれば、家で簡単にできるトレーニングなど、多種多様なご指導で、毎回楽しいです。例えば、首や肩のこりがひどければ、そこに特化し、家でもできるトレーニングを教えていただくことができます。また、何より先生のお人柄がステキです。豊富なご経験や知識はもちろんですが、とにかく懐が広い先生です。最初のカウンセリングの際に、好きな食べ物を尋ねられ「ラーメン、焼肉、餃子」とお答えしたところ「自分の好きな食べ物を即答できることは素晴らしい！」と褒めていただき、この先生についていこうと決めました。（怒って良いと思います）例え思い通りに行かない食生活であった時、思うような結果が出なかった時も、先生は常に味方でいてくださり、メンタル的に支えていただいているところもとても大きいです。正直、先生と話しただけですっきりするので、トレーニング無しで帰ってもいいなと思う日もたくさんあります、笑。これからも楽しく通い続けていきたいです！