姿勢改善で自分発見！
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マシンピラティス/リノアLinoaの特徴
ジミにキツいレッスンで正しい体の使い方を学べます。
体のクセを見抜き、改善点を分かりやすく指導します。
通い始めてからＯ脚が改善され、体調も良好です。
ジミにキツいですがどこに効かせるのが正しいかをわかりやすく丁寧に教えていただく事で自分のカラダのクセなど知る事が改善点も理解できるようになってきました。いつもキラキラ笑顔と前向きな言葉で励ましてくれたり褒めていただいたり継続して頑張る原動力になっていて毎回楽しみに通わせていただいてます。
分かりやすい指導のおかげで通い始めてからＯ脚が改善し、体の調子もすごく良くなりました！先生の人柄がとても親しみやすくいつも楽しい時間です！
定年退職後、膝や腰に弱点がある私にもできる運動に取り組みたいと思い、ピラティスに挑戦しました。先生は私の体調に配慮してくださり、工夫してできるエクササイズをやらせて下さるのでありがたいです。話しやすく、明るく励ましてくださるので、続けていきたいというモチベーションにつながっています。少しでも体調回復をめざしたいと思っています。ありがとうございます。
姿勢チェックの時から自分では気づかない体のクセを見抜いて下さり、体の悩みに合わせてレッスンを組んでいただきました！細かい動きまで常にしっかり見てくれて、分かりやすく的確なアドバイスをして下さって、本当に信頼できる先生だなと思いました。あっという間の1時間でしたが内容が濃くて、すごく丁寧に体を使えました(^^)終始会話も楽しかったです♪絶対またレッスン受けたいです！
| 名前 |
マシンピラティス/リノアLinoa |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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毎回楽しくレッスンを受けさせていただいています。こちらに通うようになってから姿勢を正すよう日頃から意識するようになりました。