駅近パーソナルで筋肉痛！
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PERSONAL TRAINING STUDIO U玉川学園前店の特徴
デスクワークで運動不足を感じる方に最適なトレーニング体験が可能です。
他の方の効果事例やインタビュー動画をサイトで確認でき、実感を得やすいです。
ストレッチやスクワット、腹筋を通じて筋肉痛を実感できる本格的なトレーニングです。
出張で駅近くの気になるジムに訪れました！普段から目にしていた場所で、立地が良くて便利です。完全個室でマンツーマンの対応が嬉しいです。施術後は体が軽くなった感じがあり、痩せる効果も実感できました。リラックスできる環境で、また利用したいと思います♪
体験ではストレッチ、スクワット、肩周り、腹筋でしたが、足がプルプルで筋肉痛。月４回で契約し、次の予約までに宿題もだしてもらいました。本日1回目ですが、1週間くらいの間に、宿題と自分でも自然と意識したのもあって、1.4キロくらい落ちてました。身体もスッキリを実感できたので、月回数が少ない方も宿題出してもらうと良いかもです。トレーニングは段々と自己流になっていたので、フォームを直してもらえたので、また次回の予約まで頑張ろうと思います。トレーナーの方も穏やかで優しく、体調もみながら結果が出るトレーニングを考えてくださるので、性別年齢問わず前向きにトレーニングできると思います。
| 名前 |
PERSONAL TRAINING STUDIO U玉川学園前店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-3982-7296 |
| 住所 |
〒194-0041 東京都町田市玉川学園７丁目５−２ 伊藤店舗 １０２ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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普段デスクワークをしていて運動する機会があまりなく、運動不足から徐々にお腹が出てきたのが気になったため、トレーニングを体験からできるということと、他の方の効果事例やインタビュー動画もサイト内で見ることができ、実際のトレーニング等をイメージしやすかったこともあり、こちらのパーソナルジムに行かせて頂きました。カウンセリングで自分に合うトレーニングメニューも提案して頂けますし、指導についても毎回担当のトレーナーの方がしてくれる安心感のあるパーソナルジムです。