初めてのピラティスで姿勢改善！
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『ルルト』武蔵小杉店の特徴
初めてのピラティス体験で、姿勢矯正を実感しました。
運動不足解消にぴったりの体験レッスンが魅力的です。
身体が硬い方にも最適な優しいレッスンを提供しています。
お正月の運動不足と最近身体がより硬くなっていると感じたため体験に伺いました。ピラティス自体は、過去にグループレッスンを別の教室で1年ほどやっておりましたが、正直身体の変化をあまり感じられなかったので今回も気軽に行ってみました。説明などを除くと30分程度身体を動かしただけだったと思いますが、前後の写真で驚くほど変化が出ており本当に感動しました。Risaさんの教え方もとてもわかりやすく、また気軽に話せる雰囲気を作ってくださり、楽しめました！他の習い事等もしているため料金で少し悩みましたが、パーソナルで、効果もこれだけ出るのならと月3回コースでスタートすることにしました。今後が楽しみです！
体験レッスンありがとうございました。レッスン前後の写真チェックでは後ろ姿の歪みが取れていて、立ち姿勢も綺麗に。帰り道は身体が軽く、歩行も楽に感じました。スタジオも清潔感があり、イントラの方の指導もとても丁寧でした。しっかり身体を変えたい、整えたいという方にとてもオススメです。
初めてピラティスを体験しました！今の体の悩みなどカウンセリングで聞いてもらい、それに合ったメニューを提供していただきました。自分の姿勢がすぐに改善されてすごく体もスッキリしたので良かったです。体の使い方や呼吸の仕方など、常に声をかけてくれていたので、初心者でもわかりやすく、難しさはあまり感じませんでした！店舗内も落ち着いた空間で過ごしやすかったです。ありがとうございました^ ^
初めてのピラティス体験でしたが、一度で姿勢が矯正されたのを実感しました。プログラム化された流れではなく、その人の筋肉や身体の状態に合わせてトレーニングを提供してくれるのも理学療法士監修ならではの魅力だと思います。しっかりと効果を出したい方にオススメするスタジオです。
初めてピラティス体験しました！私の姿勢の癖に合ったトレーニングを選んで教えてくれるので、とても体が軽くなり、効果も出た気がします。また、丁寧に細かく指示して教えてくれたので初めてでも、苦戦することなく楽しくできました！たくさん褒めてもらえるのも嬉しかったです！
| 名前 |
『ルルト』武蔵小杉店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| 住所 |
〒211-0011 神奈川県川崎市中原区下沼部１９１５ コーポラスノグチ 102 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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昨年の８月からルルトに通っています。肋骨が開いているのは骨格のせいだから仕方がないと諦めていましたが、レッスンを重ねるうちに改善され、体の横幅が薄くなりました。さらに、姿勢が良くなったおかげか、健康診断で身長が1cm伸びていて驚きました。3ヶ月ごとくらいに劇的に体の変化を感じられて嬉しいです。レッスンはその日の体調や気持ちに合わせて、適切なメニューを組んでくれるので続けやすいです。レッスン中たくさん褒めてもらえるので、終わった後はポジティブな気持ちになれます。ありがとうございます。教室は広々としていて、さまざまな先生から多角的なアドバイスを受けられるのも魅力的です。特にRisaさんのピラティス愛と知識の深さは圧倒的で、論理的な解説とともに指導してくれるのでとても分かりやすいです。いつもありがとうございます。これからも楽しく続けていきたいと思える素敵なスタジオです！