楽しく続ける筋トレ、15キロ減！
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24/7ワークアウト 橋本店の特徴
今までで1番悪かった体重・体脂肪率が改善されました。
約半年で15キロのダイエット成功を実感しています。
筋トレを非常に楽しく続けられる環境が整っています。
昨年の9月からダイエットの目的で通っていて、現在約半年経ちますが非常に楽しく筋トレを続けられています。パーソナルなので一対一で丁寧に対応してもらえますし、トレーニング以外にも大事な食事管理のアドバイスもしっかりしていただけて、体重も6キロ落ちました。最初は効果が出なかったらどうしよう…と思っていたのですが、これほどしっかりとサポートしていただけるのなら悩む前にすぐ入会してトレーニングするべきだったと思っています。体を動かすことでなんだか気分も前向きになりましたし、仕事終わりの毎回のトレーニングが楽しみになっています。もし過去の私のように入会を迷っていてクチコミを見て決めようと思っている方がいれば、ぜひ強くこちらに入会することをおすすめしたいです。
最初はとても痩せられるかとても不安でしたが5ヶ月間通って15キロ痩せることができました。トレーナーさんが学生の私でも通いやすいように費用効果を考えて提案してくれました。心配だった食事もそこまで辛くなくできたので何とか継続できました。部屋も個室で広く誰の目も気にしないで集中できました。今年から新プランになりさらに安く通えるようになったのでもう少し続けていこうと思います。
3か月週2回ほどお願いしました。毎年会社の健康診断に引っかかりその都度ジムやパーソナルトレーニングを行いましたが三日坊主で終わったりやめるとすぐに体型が元通りで元の木阿弥でした。家の近所に新しくできたのでダメ元で通いましたが目標の5キロ痩せることができました。接客も丁寧で食事制限やトレーニングのアドバイスもわかりやすくとても良かったです。3ヶ月のコースを終えて時間が経ちますが体型も無事維持ができております感謝です！
| 名前 |
24/7ワークアウト 橋本店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
〒252-0143 神奈川県相模原市緑区橋本１丁目１７−２０ 塚田クリニックハウス 4F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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体重・体脂肪率が今までで1番悪く、お医者さんからも生活習慣を見直すよう言われたのですが痩身エステでは金銭面も効果も限界を感じてしまったのでこちらで契約をしました。始めてからあっという間に半年経ってしまいましたがこちらでお世話になって良かったと実感しています！最初はやはり痩身エステとは違うしんどさがあります。ですが少しずつトレーニングの種類がこなせたり、回数を増やせたり、数値に変化が出てくるととても楽しくなってきます！先生もちょっとした変化やトレーニングの回数がこなせると褒めてくれるので自己肯定感が上がります笑最近では体のラインが出る服を着ると職場や友人から痩せたね！綺麗って言ってもらえます！すごく嬉しいです！また食べて痩せることの大切さを改めて実感しました。今までは摂取カロリーをどれだけ減らせるか、食べることへの制限をどれだけかけられるか、しか考えずにダイエットしてましたが自分の体の現状を知った上でしっかりバランス良く食べる、『極端な食べ過ぎには注意』を気をつけていたら食べていても数値はしっかり落ちました。ダイエットには個人差があると思いますが私は今後もこちらで少しずつ効果を出せるように頑張りたいと思います！今後もお世話になります！