姿勢改善でスッキリ！
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Lubri(ルブリ) 骨格から姿勢を変えるボディメイクサロンの特徴
脚の歪みを改善し、立ち姿もスッキリ整いました。
腰の痛みが解消されたおかげで、ぐっすり眠れるようになりました。
年齢による体型の崩れを気にする方に最適なサロンです。
仕事で座っている時間が長く、姿勢の悪さが気になって通い始めました。ここでは普段使っていない筋肉を動かすことがテーマみたいで、終わったあとは体がほんとに軽くなります。毎回ビフォーアフターの写真を見せてもらえるので、客観的に変化がわかって励みになります。通ううちに肩こりが減り、パンツのウエストも少し緩くなりました。目に見える形でちゃんと姿勢や体型を整えたい人にもおすすめです。
夜勤明けで夕方から朝までぐっすり寝たのですが、いつもなら腰の痛みで途中で起きてしまうのに、この日は一度も目が覚めませんでした。（ちゃんと使った箇所は筋肉痛でしたが笑）起きたあとの体が軽くて、歩くのも階段の上り下りもいつもよりラクに感じます。特別な運動をしたわけじゃないのに、この変化は正直びっくり。日常の中で「前と違うな」と感じる瞬間が増えて、通うのが楽しみになっています。
年齢を重ねて、体型の崩れや姿勢の悪さが気になりはじめ、何か始めなきゃと思いながらも、ジムは続かないし、整体もその場しのぎで…と悩んでいました。通える範囲のジムやスタジオをいろいろ調べる中で、写真で姿勢のビフォーアフターの変化が多く、変えてくれそうという期待と、「眠ってしまっている筋肉を起こす」という言葉が気になって、こちらを予約してみました。実際に受けてみると、どこの筋肉かわからないような深い部分までしっかりストレッチしてくださり、教えていただいたエクササイズでは「まさに眠っていた筋肉を動かした」という感覚がありました。施術後にはビフォーアフターの写真を見せていただき、立ち姿や体の感覚の違いに自分でも驚きました。数回通ううちに、朝起きたときの腰の痛みが楽になっていたり、職場で「なんか姿勢よくなった？」と声をかけられたり。ハードな運動ではないのに、確実に体の変化を感じられて、「ちゃんと自分の体と向き合えている」という実感があります。ここを選んで本当によかったです。
自分の姿勢の悪さをどうにかしたいと悩んでいた時に出会いました！初回から、身体の辛い部分をすぐに見抜き、筋トレが苦手な私にもできそうな簡単なトレーニングを教えていただきました。トレーニングに入る前には丁寧にストレッチをしてくださいます。普段使えていない筋肉を意識することができてとても為になります。家でのトレーニングは、サボる日もありますが（笑）今までになく続いています。最近、街中のガラスに映る自分の姿勢が変わってきたような？これからもお世話になります！
| 名前 |
Lubri(ルブリ) 骨格から姿勢を変えるボディメイクサロン |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-5473-2297 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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最初は脚の歪みが気になっていたのですが、気づけば脚だけじゃなく立ち姿までスッキリしてきました。毎日の動きも軽く感じます。これまで自分で色々試したものの、なかなか改善されなかったことが、正しい知識と技術による施術と指導で直ぐに効果を実感できました。自分でできるトレーニング方法も教わることが出来たので、自分でも続けてみようと思います。