オンラインで楽しく筋力強化！
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パーソナルトレーニング×ピラティス専門ジム「Fav space for Conditioning」の特徴
オンラインでのパーソナルトレーニングが始まり、子育て中でも安心して通えます。
トレーニング前のしっかりしたストレッチで体がほぐれ、効果が実感できています。
開業前からの信頼感があり、楽しく運動を続けられる環境が整っています。
いつも楽しくトレーニングさせてもらっています！！他のパーソナルトレーニングに通っていた事もありますが、断然こちらをオススメします！親切で丁寧なトレーナーさんなので、安心してトレーニングができます！数ヶ月経ちますが、これからも通いたいと思えるジムです！
通って3ヶ月、行ってよかったと実感しています。毎回のセッションも新しい動きを取り入れてくださって、毎回とても楽しくてリフレッシュできます。姿勢や呼吸の仕方も今までよくなかったことに気がつくことができ、パーソナルだからこそ、教えていただけることがいっぱいあると思います。これからも通いたいと思っています😊おすすめです！
開業を機にヘルニアの経験の不安があった為、腰また全身の筋肉強化を目的に入会しました。日々の体調への配慮や個人のレベルにあったトレーニングをおこなってくれているので、苦なくとても楽しくやれています。半年トレーニング続けた成果としては、足腰で踏ん張ることができるようになり、重たいものも腰を痛めることなく持ち上げることができるようになってきました。
子供が産まれて運動不足になり、ジムに行くのも子供がいる為行けない…と悩んでいたところ、Instagramでオンラインでパーソナルをしてくださると拝見し、すぐに体験をお願いしました。一回目からとても親しみやすく、これは楽しく続けれる！と感じました。始めて半年が経ちますが、久しぶりに会った方に痩せた？と言われるようになりました！何より楽しく運動ができ、オンラインでもしっかり動いてない所を見てくれているのでとっても助かります！こらからも末長くよろしくお願いします。
いつも楽しく通わせていただいてます😊トレーニングの前にしっかりめのストレッチをしてくださるので、身体がほぐれよりトレーニングの効果が上がっている気がします。身体の悩み沿って自分に合ったメニューを組んでくださり、トレーニング中も楽しくお話しながら頑張ることができています！毎回あっという間に時間が過ぎとても有意義な時間を過ごせてます！🌟
| 名前 |
パーソナルトレーニング×ピラティス専門ジム「Fav space for Conditioning」 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田町２丁目９２−２ 東園田ビル 201 Torio |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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開業前からお世話になっています。ランニングのパフォーマンス向上目的で通い始めました。身体の使い方から丁寧に教えて頂き、土台を作ってからランニング動作に繋げる練習をしています。体幹が安定して筋力もついたので、以前に比べて、接地を捉えやすく、格段に走りやすくなりました。トレーナーさんが知識豊富なので何でも相談できますし、お話が面白くてトレーニングが毎回あっという間です。目的に合わせてトレーニングを組んでくださるので、どんな方にもおすすめです！