楽しく続けられるパーソナルレッスン！
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ELEMENT 駒沢大学店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジムの特徴
運動初心者でも安心して楽しく通える丁寧な指導が魅力です。
30分レッスンにより、気軽に続けやすい環境が整っています。
トレーナーの方が、毎回楽しくレッスンしてくださると好評です。
どのトレーナーさんになっても丁寧に教えてくださるので毎回楽しくレッスンを受けることができています！運動習慣をつけることと、姿勢を改善するために始めましたが、少しずつ実感できている気がします。
通い始めて2ヶ月、今まで続かなかったジムもパーソナルのおかげか続けられています。他の店舗は利用したことないですが、トレーニングルームは狭すぎず広すぎずちょうどいい広さで清潔感もあり、特にマイナスに思う部分はありません。トレーナーさんもそれぞれ強度や教え方はそれぞれですが、前回の内容をデータで引き継いでくれるので30分という短い時間でもきちんとトレーニングした実感があります。
以前は別のところで1時間ほどのコースを受けていましたが、30分だと気軽にうけられるので趣味感覚で通っています。トレーナーの皆さんは知識豊富で明るく、毎回楽しく教えて頂いています！詳しくないですが、色々な器具をつかってトレーニングできるのも1人ではできないので面白いです。まだ通い始めて2ヶ月弱ですが体の動きや姿勢にも意識が向くようになりました。また仕事や私用の予定が流動的なのですが、オンラインで予約管理できる上、服や靴を借りられるのもありがたいです。
入会して、ちょうど一ヶ月。妊娠出産育児とバタバタで、元々運動嫌いな上、全く運動していなかったのですが。仕事前後の隙間時間に少し運動ができて、健康維持に良い気がしています。今回マシンピラティスを体験させて頂き、これで効くのかなー？という位、楽で驚きました。やる種目にもよるかもですが、他のトレーナーさんが「自分も試したら、結構早く効果が出てビックリした」と仰っていたので、続けてどうなるか興味があります。子供がまだ小さいので、いざとなったらジムに連れていけるのも有り難いです。マシンピラティスの時はお腹に乗ってきて、11キロの負荷がかかりましが(^_^;)トレーナーさんは皆さん、とても明るく丁寧です。来月も、どうぞ宜しくお願いします。
ジム通いが苦手でなかなか習慣化出来なかったので、強制ルーティンを作ろうとパーソナルのELEMENTに通い始めたのがきっかけ。プランはパーソナル月8回で週2ペースで通っています。曜日毎にトレーナーさんが違うので楽しくて良きです（私は月曜日の柾さんと木曜日の小林さんにお世話になってます）。特に素人では意識するのが難しい体の使い方や、ギリギリの負荷をトレーナーさんが指導、補助してくれるので短い時間で効率的なトレーニングが出来ている（気がします笑）！モチベーションも保ちやすいですしパーソナルジムで正しい知識と体の使い方を覚えて、トレーニングが習慣化したら一般ジムへ切り替えることも視野に入れてますが、パーソナル通おうか迷ってる方にはおすすめできるジムです。あと向かいのまるきんラーメンが美味しい。
運動初心者ですが、優しく丁寧に教えてくださるトレーナーさんのおかげで、とても楽しく通うことができています。どのトレーナーさんも、トレーニング中の身体の状態をよく観察してくださっていて、丁度良い強度でトレーニングを進めてくださいます。通い始めて、体を動かすこと、筋肉を使うこと、筋肉痛になること、にワクワクするようになりました。気持ちの面での変化は思ってもみなかったことだったので、とても嬉しく感じますし、通うことのモチベーションにもなっています。身体も心も、自分自身の変化を楽しむことができるジムです！入会を迷っていらっしゃる方は、ぜひ体験に行かれることをおすすめします！
| 名前 |
ELEMENT 駒沢大学店（エレメント）パーソナルトレーニングジム＆パーソナルマシンピラティスジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6694-0094 |
| 住所 |
〒154-0003 東京都世田谷区野沢４丁目２２−１１ アトラス駒沢大学 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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いつも丁寧に教えていただきありがとうございます。元々3年ほどジムに通ってましたが、トレーニング種目を学ぶこと・フォームチェックを目的にお世話になりました。特に1人だとフォームチェックが難しいので、細かく見てもらえるのは非常にありがたいです。初心者からトレーニング経験者まで幅広い方に合うパーソナルジムです。