アソビューで筋トレ楽しい！
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JOHNNYSTYLEの特徴
アソビューのチケットで始めたトレーニングが楽しいです。
駅からわかりやすい場所に位置しています。
腹筋が苦手でも続けられるプログラムが魅力です。
元々は、ダイエット目的で、アソビューのチケット(12回)で、通っていましたが、筋トレの楽しさにハマり、チケット消化後に入会しました。筋トレ初心者でも、フォームやメニュー、意識する箇所などを教えてくれ、確実に効果が出ました。カロリー計算をやったのもありますが、1年で大きく身体を変えることができました。
駅からわかりやすいところにありました。私の通うジムのパーソナルは30分が多かったのですが、こちらは60分の間..しっかりとフォームをチェックしながら優しく教えてくださいます。スクワットが一番きつかったのですが、終わった後にアドバイス通りプロテインを飲んだら過度な食欲も湧くこともなく心もリセットできた感じです。トレーナーさんは優しく、できないところをしっかり教えてくれるので、運動が苦手な方にも良いと思います。私は1人でがんばれないタイプなので、こうして体を作り上げる共同作業ができることが楽しいです。更衣室の女優ライトが眩かったです。またよろしくお願いします！
腹筋が苦手な私でも大丈夫なプログラムを組んでくれるので続けられそうです♪PC作業が最近多くなってきて肩周りが凝っていたのが1回でスッキリ解消してびっくりしました！駅近で丁寧親切にゆっくりペースに合わせてのトレーニング良かったです。ありがとうございました。
トレーナーの方が皆さんとても親切で嬉しいです。トレーニング初心者ですが色々と相談しながらできるので助かります。毎回通うのが楽しみになるパーソナルトレーニングジムです！
| 名前 |
JOHNNYSTYLE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3770-1158 |
| 住所 |
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目９−４ 小熊ビル 202 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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何年も動かずにだらしない体になってきたので通い始めました。自分でやる筋トレやジムは甘えが出たり、正しい知識がないまま行ってましたが、ここは正しい知識を与えてくれる上に楽しく、かつ厳しくトレーニングできるので非常におすすめです！ちゃんとトレーニングをしたい人は是非！