田町でボディコン参加準備中！
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BEYOND 田町・三田店の特徴
トレーニングプラス食事指導で効果を実感しています。
田町・芝浦周辺で初めてのパーソナルジムとして選びました。
優しいトレーナーにしっかりと鍛えてもらうことができます。
トレーニングプラス食事指導コースに通い始めて約2ヶ月です。60代で12年前に腕の骨折歴があり、重症筋無力症という持病もありますが、頑張ると決めて取り組みました。トレーナーの方に付いてもらって、どこまでやっていいか安心して出来たことが良かったと思います。食事はおすすめのものを3食、腹一杯食べて2ヶ月で体重は2kg程度落ち、体脂肪率が２％ぐらい落ち、健康診断で腹囲5cmマイナス、中性脂肪が去年120から80になり、血圧も10ぐらい下ったような感じです。初めの頃はトレーニングして帰宅したらぐったりでしたが、今は全然元気です。去年ウエスト82cmのズボンを買いましたが、ぶかぶかになってしまい、昔の73cmのズボンを楽にはけています。冷房の効いたところでのトレーニングは気持ちよく、若くないけど健康的に少し若返ったことが嬉しくやって良かったと思います。
田町、芝浦周辺でパーソナルジムを探していて最近通い始めました！慣れないトレーニングもトレーナーさん達が詳しく楽しくサポートしていただき食事の面でも見ていただいてて、少しずつ身体が変わっていくのが楽しいです。トレーナーさんも3人居て仕事終わりでも予約が取りやすいので助かっています。これからもよろしくお願い致します！
人生初めてのボディコンテンスト参加に向けてこちらに通い始めました。トレーニングの指導だけでなく、ポージングや食事など丁寧に指導いただき理想以上に身体が仕上がっています。ボディコンテンストへの参加などで、本格的な指導をしてもらいたい方にもオススメです。
3人のトレーナーの方々が優しく、しっかりと追い込んで下さるおかげで、通い始めて数ヶ月ですが効果を大いに感じています！ジムは清潔感があり、予約もシステムで簡単に取れる(+空き枠も多く取りやすい)ので、特にジム通いを始めてみたい、または習慣づけたいという方に特におすすめです。終わった後についてくるプロテインも美味しいです！
生活同線の近くにあり半年ほど通っています。スタッフの皆さん気さくで、トレーニングを追い込むときはしっかり、フォーム等についてもきちんと指導をしてもらえます。予約が取りづらいこともなく、自分のペースで続けることができています。社会人になり全く運動をしない10年のブランクがありましたが、半年で食生活やトレーニングを継続して身体も少しづつ変わってきているのを感じます。引き続き自分に向き合い、トレーニングを続けていきたいです。
通いはじめて3ヶ月経ちますが、かなり身体が変化してきて、自分自身通い続けて良かったと実感しております！！食事のご指導をいただいておりますが、特にストレスなく3ヶ月で5キロ体重が落ち、体脂肪率も5%も落ちて服のサイズもL→Mになりました😆また、トレーニングだけでなくしっかりと自分に合った食事を教えていただけるので、全く苦じゃないです‼︎トレーナーの岡田さん、武田さん、林さんみなさん面白くて毎回トレーニングにいくのが楽しみです😊これからも引き続き続けていきたいと思います💪
| 名前 |
BEYOND 田町・三田店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6665-8815 |
| 住所 |
〒108-0073 東京都港区三田３丁目１４−１３ Cross三田 MITA6階 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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初めてのパーソナルでお世話になっています。親身で、トレーニングに行く気にさせてくれます。筋トレたのしいっ！と思わせてくれます。