青島トレーナーの的確指導で体型変化！
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パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店 渋谷の特徴
青島トレーナーによる的確な指導で体型変化を実感しています！
トレーニングだけでなくマッサージやストレッチも受けられるのが魅力です。
産後の体型や運動不足を改善するために通う方にも最適なサポートがあります。
4年程お世話になっておりますが、青島トレーナーの経験値の高い的確な指導のおかげで週一のトレーニングでも確実に体型の変化を実感しています！今までどこに行っても変化を感じづらかったので通うモチベーションが年々更に上がっています！自己トレで変化を感じにくい方や頻繁に通う事が難し方には特にオススメです！
自分でジムに行き、トレーニングをしていた時に腰を痛めてしまい接骨院とジムの両方に通っていた時期がありました。腰痛は治したいし、ジムでトレーニングもしたい。でも、仕事が忙しく両方行く時間をとるのは難しかったです。そんなときにボディスタイルワークスを知人から紹介してもらいました。ボディメイクはもちろん、腰痛や肩こりもみてくれるのでジムと接骨院の両方に行く必要がなく、ボディスタイルワークスで完結できるのは本当にありがたかったです。トレーニングで追い込んで、ご褒美のマッサージ＆ストレッチがあるので続けやすいのもうれしいです。
もうかれこれ10年近くお世話になっております。いつも、キチンとコミニュケーションを取ってくれて、筋トレからコンディショニングまで、その時の体調や希望に合わせたメニューを的確に考えてもらえます。青島さんが居なかったたら、今ごろ五十肩になったり、身体が思うように動かない人になってた思いますので、非常に感謝しています。皆さんもキチンとコミニュケーションが取れる素敵なトレーナーの元、元気な身体を維持することをオススメします。
産後の体型・運動不足改善のために通い始めました。その日の状態、もともとの姿勢のクセに合わせてストレッチをトレーニングの中でしてもらい、家でできる改善方法を教えてもらって帰るので、その場しのぎでなく続けることができて、良い習慣が少しずつ増えていっていると思います！ボディスタイルワークスとおっしゃるだけあって、なりたい体型や目標に合わせて体を整えてもらえるところが気に入っています。子供を預けられずに一緒に伺う日も、優しく楽しく子供に関わっていただいて本当に助かります。長く通いたいジムです。
伊藤さんにお世話になっています。怪我のリハビリがきっかけで始めましたが今では運動／体系改善を目的に。初めて1か月頃から筋肉の付き方と身体の動かし方が変わったのを実感しています。筋トレだけではなく最初に筋肉をほぐし歪みを解消するマッサージから始めるところも自分に合っています。これからも宜しくお願い致します！
| 名前 |
パーソナルトレーニング BODY STYLE WORKS 広尾店 渋谷 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-3150-7424 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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色々と調べて、トレーニングとマッサージ・ストレッチをやってくれるという事で選びました。初回体験は、体がどうなっているから、今の体型になっているとか、ここが硬いから痛みが出るとか、今まで聞いた事がない事だからで目からウロコでした。とても丁寧に説明してくださりわかりやすかったので、通う事を決めました。初回やってもらっただけで、体が軽くなったのでこれからどう変わっていくのか楽しみです。