階段を下りて高級感体験！
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Vanish -Personal training-パーソナルジムの特徴
高級感のある店内で、贅沢なトレーニングを体験できます。
黒と赤を基調にした、美しい空間でのトレーニングが魅力です。
ビルの地下に位置し、隠れ家的なシックな雰囲気が楽しめます。
高級感のある店内でパーソナルが受けられます！ストレッチもトレーニングも自分では気づけない部分にアプローチしてくれてしっかり追い込んでくれます！それでいてこちらのペースにも合わせてくれるのでありがたい。国分さんにお願いしてよかったです！これなら頑張れそうです！
暴飲暴食が続きあっという間に過去最高体重を記録した私はついに運動をすることを決意。ジムどころか運動経験も全くない状況でしたが、国分さんの丁寧なご指導で抵抗なく初回レッスンを終えることができました。ストレッチから始まり、長く悩んでいた肩こりなどのケアを経てトレーニング。自宅でできる簡単なストレッチなども教えていただきあっという間の90分間でした。たっぷり汗をかき、帰る頃には難なく両手を上げられるようになっていて感激しました。これからもVanishさんでトレーニングを続けていこうと思います。
7年ほど通っていたジムがあり、そのジムを辞めてからは自分で筋トレ動画を見ながら過ごしていましたがそれだとどうしても限界があり、こちらのVanishさんにお世話になりました。最初のストレッチから丁寧に教えて頂き、また、トレーニング中の姿勢や、気になる箇所に効かせるためのポイントを事細かく教えて頂きおかげさまで、しっかりと追い込めました。トレーニング後は、いい疲労感でとてもスッキリしました。私は肩を怪我してしまったこともあり、その事もカウンセリングの時に伝えたので、トレーナーの国分さんが怪我の経歴も考慮しながらトレーニングメニューを考えてくださったのでとても安心でした。これから、ここで筋トレ頑張りたいと思います^_^
ビルの地下にある、黒と赤が基調のとても綺麗なジムです。完全にパーソナルで貸切状態で、トレーナーさんがみっちり付き添ってくれます。普段全く運動してなかったので、思うように身体を動かすのが難しかったですが、とても丁寧に指導してくれて自分でやる限界を超えてくれるので行く価値あります！ウエアは貸してくれるので手ぶらで行けるのも良いです。
パーソナルジムは初めてだったので、はじめはとても緊張しましたが、基本的にはトレーナーさんと2人なので周りからの目も気にならずに出来たのがとても良かったなと思いました。そして、自分での筋トレではやっぱりちゃんとしたフォームではなかったんだなと体感出来たのも良かったなと思います！シャワールームも完備されていて、清潔感もあるので女性にも優しいスタジオさんだなと思いました。運動している時の表情って、あまり見られたくないのでスタジオ内の照明の暗さも私は好印象でした(^ ^)何より、ムキムキのイケメントレーナーさんに優しく教えて頂けるので運動が大の苦手な私でも続けてみたいなと思えました♪教えてもらったストレッチ、家でも続けてみます！
赤と黒のスタイリッシュなジム。今までに数カ所のパーソナルジムに行きましたが初回からこんなに効いたのは初めてです！ここでトレーニングしたら体型が変わりそうって思いました！次回も宜しくお願いします。
| 名前 |
Vanish -Personal training-パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6416-3809 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒150-0033 東京都渋谷区猿楽町９−３ Barbizon75 BF |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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「美味しいお店は階段を降りた地下にある」新卒で入った会社のグルメな上司の口癖だ。もう何年も前のことだがこの言葉が頭から離れず飲食店でなくても階段を降りて地下に行くお店は何故か毎回ワクワクする。今回のパーソナルジムもまさしく階段を降りて地下にある。半ほど担当してくれている茂見トレーナーはフィジークの大会での受賞歴もあるTHEマッチョ。素人の私から見ても無駄がなく均一に鍛えられ中でも腕周りの筋肉が美しい。そして実はこの方トレーナーとしての腕前もかなり良い。器具の使い方、身体の使い方はもちろん食事、自主トレなど様々なことをトレーニング中に教えてくれます。毎回1hが濃く、満足度が高いです。おかげさまで趣味でやってる社会人サッカーでは簡単に当たり前しないフィジカルと30代にしてフル出場できる体力を手に入れることができました。また1年通して怪我なくプレー出来たのも茂見トレーナーのおかげだと思います。いつもありがとうございます。来年もよろしくお願いします。最後トレーニング終わり階段を上がる途中に気の利いた言葉が書かれた看板があるのもセンスが良く通ってるポイントです。「良店は階段を降りた地下にある」