半年で10kg減！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
アンドエイチ beauty&fitnessの特徴
半年で10kgの減量に成功！個別指導が効果的です。
お尻の奥のインナーマッスルをしっかり鍛えてくれます。
施設がとても綺麗で気持ちよくトレーニングができます。
今日でパーソナル4回目でした。私の身体やその時の体調などに合わせてメニューを組んでくださります。地味な動きでも、トレーニング後には汗もでますしスッキリします。いつもありがとうございます。引き続き頑張ります！
体験してきました‼︎自分の股関節周りの動きを改善しながら、お尻の奥の方の筋肉を鍛えている感じがします‼︎普段使えてないんだろうな、、と思う筋肉まで使えた感じです‼︎トレーナーさんも説明がとってもわかりやすいし、分からないことを最後まで親身になって教えてくれます。一過性のものではなく、長く効果が続くのでオススメです♪
施設がとても綺麗で気持ちよくトレーニングが出来ます。分かりやすく指導してもらえるので安心です。普段の姿勢、歩き方の癖やポイントを聞いたので気をつけるようになりました。歳を重ねていくとヒップも落ちてくるようになりました…あまり見ない場所ですが顔と手と同じくらい年齢が出る場所なのでこういうトレーニングが出来る場所はとても良いと思います！
マンツーマンで細やかに丁寧に見てくれます^_^自分1人では鍛えにくいお尻のインナーマッスルもしっかりトレーニングできて、効果絶大！ペタンコだったお尻に丸みが出てきました。知識もとっても豊富なトレーナーなので、信頼できます。
トレーニングだけではなく、普段の姿勢や体の使い方を意識して生活できるように教えていただきました。トレーニング初心者の私でもわかるように説明してくださるので安心してお任せしてます。信頼できるトレーナーさんです！
| 名前 |
アンドエイチ beauty&fitness |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒150-0047 東京都渋谷区神山町３−３ KamiyamachouHeim 1F |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
|
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
半年で10kg痩せることが出来ました！ただ痩せるだけではなく、綺麗になることを目的としていたので、普段からの姿勢、歩き方等も教えて頂きました！その時どうなりたいかという相談に応じて、レッスンの内容を変更して頂いてたのでより結果が出たかとおもいます！引き続き通いたいと思います！