血圧も体重も平均に!
ファディー コープ府中寿町の特徴
血圧が平均になったという嬉しい効果があります。
更年期に悩む女性が多く通うジムです。
運動不足を気にする人に最適な環境です。
長年血圧高めだったのが平均になりました!体重体脂肪率なども緩やかですが、落ちてきて、基礎代謝も上がりました!スタジオの雰囲気もスタッフの方の対応も良く、これからも続けていけそうです。
運動不足で何をするのも面倒で、これは何かやらなくては!と思い、通い始めました。体力が落ちていて、腰痛もありましたが、細かくカウンセリングしていただき、自分専用のメニューを作っていただきました。おかげさまで腰痛はかなりよくなりました。また少しずつ体力もついてきた気もします。トレーナーさんたちはいつも親切で、施設も綺麗なので、気持ち良くトレーニングできます。思い切って始めて本当に良かったと思っています。
更年期に入り、どんどん体重が増えて来たので、思いきって入会しました。女性専用なので気兼ねなく行けるし、清潔感もあって良いです。トレーナーの方たちも、いつも明るく声掛けしてくれるので、元気もらってます。30分の運動で予約不要なので、気軽に行けるのも自分に合っていて良いです。終わったあとは身体が軽くなって、ストレスも発散できます。
更年期に入り、更に太りやすくなり健康面も考えて入会いたしました。女性専用ということで明るく清潔感もあり、とても快適に通っています。何よりトレーナーの皆様が、いつも明るく声かけして下さり、トレーニング中も的確なアドバイスを下さるので、大変わかりやすく励みになります。まだ通い始めたばかりなので、継続できるよう頑張りたいです。
名前 |
ファディー コープ府中寿町 |
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ジャンル |
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電話番号 |
042-310-9577 |
住所 |
〒183-0056 東京都府中市寿町2丁目4−42 コープみらい 3F |
HP | |
評価 |
5.0 |
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今まで3つのジムに入会しましたが、初めて2年続いています。毎月カウンセリングを丁寧にしてくださり、励ましてくださることに助けられています。食事の仕方や日常気をつけていくことを惜しみなく教えてくれて、サーモスタットのように動かなかった体重が緩やかに2-3キロ減り、体力がついたと思います!感謝です!