姿勢改善と柔軟性向上!
イロアスジム神楽坂・江戸川橋店の特徴
美容整体とトレーニングが一緒になった魅力的なプログラムです。
姿勢を改善し、肩甲骨の柔軟性が向上しました。
ウエストが2cm減少し、確かな効果を実感しています。
元々姿勢が悪く治したいとも思ってたので、美容整体とトレーニングが一緒になっているのがとても魅力的です!トレーニング前に毎回美容整体があるのですが、とても丁寧に歪みを治してくれます。トレーニングも毎回違うことをするので続けられます♪
約1年ほどお世話になっています。運動がとても苦手で、特に筋トレは続いたことがなく苦しいものだと思っていましたが、ジムに行ってさえしまえば、トレーナーさんが楽しく優しく上手に運動させてくださいます笑。トレーナーさんはどの方でも、通うペースや体調面など含めたトレーニングの希望をきちんと聞いてくださるので、初めての方でも安心してまずは行ってみることをおすすめします!整体とセットのパーソナルは珍しいと思いますが、お値段もかなり良心的で、予約も取りやすいです。しかも手ぶらで行けるので、着替えや靴や飲み物だけで大荷物になってしまうこともなく、ズボラな私としては何かの予定の帰りに予約して行ったりするのも楽々で大変ありがたいです〜!姿勢の矯正や、全身の調整についても親身になって一緒に考えてくださるのでとてもありがたいです(ノ,,- ﻌ - )ノ身体の調子を崩していてしばらく伺えていないのですが、肩こりがすごくなってきたので早く行きたくてたまらないです…!ダイエットだけでなく、運動不足や凝りの解消など、本当に希望が叶うジムだと思います!
一号店から含めて10ヶ月程度通っております。体重は目標値を超えて下がっており、今はダイエットというよりも体力維持、健康維持を目的として通っております。トレーナーの方と話しながら1時間の厳しいトレーニングも楽しく過ごせています。最近は安いジムもありますが、自分としては安いジムでは運動習慣がつかないだろうというところ、こちらのジムではトレーナーの家に遊びに行く感覚で長続きしている感覚です!
名前 |
イロアスジム神楽坂・江戸川橋店 |
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ジャンル |
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電話番号 |
03-6260-8437 |
住所 |
〒162-0808 東京都新宿区天神町68 滝沢68ビル 8F |
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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HP | |
評価 |
5.0 |
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通い始めて、ウエストが-2cm減、肩甲骨の柔軟性も美容整体の施術でだいぶ変わってきました。これから理想の身体を目指して食事やトレーニングを頑張っていきます。