整体とピラティスで腰痛改善！
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東小金井 整体院Evergreenの特徴
運動療法を取り入れた施術で腰痛を根本から改善を目指す整骨院です。
整体とピラティスの組み合わせで、自分の悩みに寄り添った治療が受けられます。
受け身の施術では感じられない、積極的なアプローチに満足される患者様が多数います。
腰痛再発防止のため通院しています。毎回体の状態をよく診て、症状の改善に必要な正しい動きを丁寧に教えてくださいます。また、筋肉や骨格など体の構造と合わせて説明してくださるので、運動経験があまりなく体を動かすことが苦手な私でも理解しやすいです。また通院日以外にも日々の運動メニューを出してくださり、運動習慣をつけることができます。通い始めて２ヶ月ほどですが、少し筋力がつき、衰えていた食欲もアップし、当初心配だった腰痛を再発させることなく元気に過ごせています。今後ともお世話になりたい整体院です。
いくつか整体に通いましたが、受け身の施術ではなかなか改善せず、整体＋ピラティスなら自分の気になるところもよくなりそうとこちらに通い始めました。体のかたさもあり、なかなか先に進めずもう少し動きたいと感じる時もありますが、朝起きた時の不快（痛みなど）が軽減してます。自己流でストレッチをして逆に痛めたりしましたが、先生からは自分に合ったストレッチを教えて頂けるのも安心です。
| 名前 |
東小金井 整体院Evergreen |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-3631-8197 |
| 住所 |
〒184-0011 東京都小金井市東町４丁目４３−１ Parador小金井 1F |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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運動療法を中心に治療してもらっています。大きな鏡があり姿勢を確認しやすく、丁寧に指導してもらえるため効果が期待できると思います。ただ、ほかの整体・整骨院に比べて料金が高いです。初回は安く体験できるのでためしに来院するのがおすすめです。