腰痛改善、ダイエット成功！
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TLS FITNESS 牛込神楽坂（イルカ整骨院1F）の特徴
腰痛改善や不眠に効果を実感できるトレーニングを提供しています。
併設されたジムを利用しながら通うスタイルが好評です。
半年通った結果、体力作りやダイエットが進んでいます。
併設されているジムとセットで通っています。マッサージだけではなく、基本の筋力なども鍛えることで効果が実感しやすいと感じています！スタッフの方も説明が丁寧で、今後の診療プランなどもご説明いただけるので安心して通えています。
体力作りとダイエットで通い始めました。優しいトレーナーさんが丁寧に教えて下さるので、運動未経験の私も継続出来て、効果が出ています！
通い始めて、半年ほど経ちました！楽しいです！パーソナルトレーニングはキツイ？イケイケな人がやるもの？なイメージがありましたが、そんなこともなく！人見知りの私でも、安心して通うことができています。もちろん追い込んでもくれます（笑）が、その日の体調にもちゃんと寄り添ってくれるので、パーソナルは本当にオススメです！少しでも興味があるならまずは体験をぜひ〜！わたしは始めることが出来て、本当に良かったです◎
主に腰痛改善、ダイエット目的で通っています。知識豊富なパーソナルトレーナーによるトレーニング指導と食生活に関するアドバイスを受けることが出来ます。通い始めてから3ヶ月程度で身体に大きな変化が表れており、自信を持ってオススメできます。整骨院に併設されているので、トレーニング後に疲労軽減出来る点も高評価です。
ダイエット目的で通い始めました。運動嫌いでジムも続いた事ありませんでしたが、パーソナルが自分に合っているようで雑談もしながら凄く楽しく通えています。食事等の相談も乗ってもらえますし順調に体重も落ちています。今では筋トレが楽しくて仕方ないです☺︎その時に合ったトレーニングを考えて貰えるしストレッチ等も教えていただけるので大満足です◎
| 名前 |
TLS FITNESS 牛込神楽坂（イルカ整骨院1F） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-5228-8585 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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腰痛と不眠になっていましたが、通うようになってから随分楽になりました。スクワット等独りでやると正しい姿勢かもわからないですが、アドバイスを受けながらできるので、安心してトレーニングできます。