絶対やらない追い込みトレーニング！
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リバウンドしない食事や生活のアドバイスをいただきながら、1人では絶対できない絶対やらないトレーニングの追い込みが結果として現れ、フィジカルもメンタルも鍛えていただき、3ヶ月で−7kgを達成。他のジムも体験に行きましたが、T \u0026J GYMで本当に正解でした！専属トレーナーでも自分のスケジュールも合わせやすく、色々な面でとにかく通いやすかったです。リバウンドしないダイエットが目的だったのでこれからがスタートだと思ってますが、今回は大丈夫な気がします。三井トレーナー、楽しいセッションありがとうございました。
| 名前 |
パーソナルジム T&J GYM 武蔵境1号店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
070-8982-9975 |
| 住所 |
〒180-0014 東京都武蔵野市関前５丁目８−２ シャンテ武蔵野 102号室 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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アットホームなパーソナルジムです！ジム＝体動かすのが得意な人という先入観から、運動音痴で筋肉が無い私にはパーソナルジムは敷居が高いと思ってましたが、全く違いました！！ 私は、美容室等で緊張するタイプですが、ヒヤリングからトレーニングまで、三井先生の丁寧で和やかな雰囲気のお陰で通いやすいなと感じました！ また、ポッコリお腹改善を目的に入会しましたが、反り腰改善、姿勢改善、食生活改善と効果の幅広さが嬉しいポイントです🙌 更に、ウェアやシューズ、お水にタオルも完備されており初心者にありがたいです！！ トレーニングだけど、リフレッシュになる素敵なパーソナルジムです。