神楽坂で体験、EMS効果実感！
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EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv神楽坂店の特徴
短い時間で効果的なEMSトレーニングが体験できる場所です。
持参するのはピラティスソックスだけなので非常に便利です。
スタッフが少人数制で丁寧に指導してくれることが魅力的です。
テレビの影響でEMSに興味を持ち体験に申し込みましたが、体験の時点でびっくりするくらいEMSの効果を感じられて入会しました。ピラティスや筋トレ経験者の方でしたらよりEMSを使いながらの効率のよさや代謝の上がり方を感じられると思います。私はピラティス未経験でしたが初心者コースもあるしトレーナーさんがサポートもしっかりしてくれるので安心して受けられます。
短い時間なのでキツく感じても耐えきれます。1レッスンで汗だくになり、翌日はしっかり筋肉痛がきます。予約も取りやすく、どのインストラクターさんも親切なので安心して通えます。
年始から通い始め1.5ヶ月経過しました。約15回のレッスン、EMSのレベルは30くらいまでという状況で、体重はまだ大きく変わらないものの、胴回りなどは少し引き締まってきたような気がします。とにかく短時間で済むので仕事の合間にサクッと行けるのが魅力的です。スタッフの方がいつも明るく丁寧に接してくださるので前向きに通えています。
一回20分で直前まで予約やキャンセルできるこのピラティス。これで続かなかったら何も続かない！と思って通ってます！EMSで普段使わない筋肉まで使えて、体がスッキリします。オススメです♡
身体の左右差が気になって、体験からスタートしました。毎回丁寧に動作を教えてもらいながら楽しく出来ています。20分のプログラムもあっという間です。インストラクターの方々もとてもフレンドリーで、相談しやすいです。グループレッスンですが、丁寧に見てもらえるので、安心して出来ると思います。
1月のキャンペーンで神楽坂店で入会して3回目ですが、全身をEMSが巡る感覚とリフォーマーを使ったピラティスの骨格が整う感覚がとても爽快で20分はあっという間です。初回体験でも570kcalほど消化でき、今日で600kcal超えました。EMS強度の上限が高くかなり上げていけるので、長期的にも飽きないプログラムだと思います。スタッフさんもとてもフレンドリーで優しくて知識豊富で色々教えてくださいます。流行りの洋画のBGMやモルタルがシックなモノトーンの内装もとてもおしゃれで気分上がりますよ！神楽坂店は駅からも近いので気負いなく通えておすすめです(*^-^*)/~~
インストラクターの方達、みなさん男性も女性の方もみな顔もスタイルも良くかっこいいですし、とても優しいし、親切です。こんな風になりたいな体を鍛えたいなと思えてがんばれます。EM Sの効果もあり、短時間で効率の良いトレーニングができ、とても楽しいです。4ヶ月週２で通い脂肪が落ちて痩せることができ、糖尿病だと言われていた値も正常値に戻りました。これからも通って健康を保ちスタイルアップを目指します。
短い時間で効率よく強度の高いピラティスができるのでとても気に入ってます。靴下とスマホだけもってGo。EMSの効果で運動後はとてもスッキリします。施設もキレイで、スタッフの方も皆さんとても丁寧です。
ピラティスソックスだけ持って来ればトレーニングできるので楽ちんです！（昔は手ぶらでしたが、最近ソックスだけは必須になりました💦）EMSで負荷をかけてくれるのですが、ボディスーツを着てモジモジくん状態でピラティスやります。（頭は被らないです）コーチがガンガンEMSあげてきます。ビリビリです。効果は、自分は1ヶ月で3キロ減りました（食事制限などもやりつつ）
| 名前 |
EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv神楽坂店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6265-3674 |
| 営業時間 |
[木月火水] 8:30～21:45 |
| HP |
https://evolv-ems.com/?argument=hR3yNl35&dmai=googlemap_p_kgrzk |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒162-0825 東京都新宿区神楽坂５丁目１−２ 神楽坂TNヒルズ ３階 |
|
ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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本日、体験レッスンを受けました。EMSのスーツを着用しながらのマシンピラティス✨エクササイズで使っている部位はもちろん、EMSが深部まで届いて、レッスンを終えた今でも効果が続いているのを感じられます。ちょっとピックリするくらいです。担当してくれたSAkUくん💕とても明るく感じのいい方でした。しっかりサポートもしてくれて最高に楽しくレッスンできました。