親子で通う、疲れにくい身体へ！
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パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratoryの特徴
半年通って身体が疲れにくくなってきました！
親子でお世話になれるトレーニング環境です！
継続することで実感できる効果があります！
長い間通わせてもらっています。その日の体調によってやる内容を変えてもらったり、疲れてるときはストレッチや施術で身体を楽にしてもらったりと毎回安心して通うことが出来ています。これからも自分の足でずっと歩き続けるためにお世話になります。
半年ほどお世話になってますが、疲れにくい身体に変わってきました！気持ちも前向きになって嬉しいです！その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでくれるので、意欲的に取り組めています。私はダンスをやっていますが、「この動きをもっと良くしたいんだけど…」といったことも一緒に改善策を考えてくださり、自分でも発見があって面白いです。ここまで向き合ってくださるのもトレーナーさんの知識が豊富だからこそですが、その知識を常にアップデートされているのも素晴らしいなと思います！これからも楽しく通わせていただきます！
親子共々お世話になっています！妊娠前は膝の痛みを治してもらい、バレーボールの為のトレーニングをやってもらっていました。トレーニングで痛いのが治るのか不安でしたが、正しい体の使い方ができたら痛みがどんどん減っていきました！出産後は産後の体型の改善を目的にメニューを組んでもらい体脂肪率を4%落とせました！バレーをやっていたときに比べて体力的にとても不安があったのですが、今のレベルに合ったメニューを作ってくれたので安心してトレーニング出来ました！また、説明も分かりやすく、とても話しやすいので毎週楽しみにしています✨
自分の生活リズムや、苦手なトレーニングに合わせてメニューを組んでくれます。これからも通い続けていきたいと思います。また、コロナ騒動にて、多人数が使用するジムに行くことより、トレーナーが感染対策に対してしっかり対応しているため（トレーニング前の検温）、安心して通うことができています。
親子共々お世話になっています！妊娠前は膝の痛みを治してもらい、バレーボールの為のトレーニングをやってもらっていました。トレーニングで痛いのが治るのか不安でしたが、正しい体の使い方ができたら痛みがどんどん減っていきました！出産後は産後の体型の改善を目的にメニューを組んでもらい体脂肪率を4%落とせました！バレーをやっていたときに比べて体力的にとても不安があったのですが、今のレベルに合ったメニューを作ってくれたので安心してトレーニング出来ました！また、説明も分かりやすく、とても話しやすいので毎週楽しみにしています✨
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratory |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-5848-5772 |
| 営業時間 |
[土日月火水木金] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒176-0023 東京都練馬区中村北４丁目１０−３ リラパレス |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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実は，数年前から通っております！パーソナルトレーニングで身体を引き締めていきました！やはりプロにみてもらうと怪我もなく安心してトレーニングできますし、家でもできる簡単なトレーニングも沢山教えていただきました。仕事が不規則な為、通えない時はお家でトレーニングします。ただ、やはりいつも励ましてくださる方がいるから辛いトレーニングを頑張れるし、質も断然良くなるのでなんとか通えるようにします！