駅近！
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ELEMENT 駒込店（エレメント）の特徴
ピラティスの体験コースが充実している点が好評です。
駅から近く、通いやすい立地が魅力です。
服や靴を貸してもらえるサービスが便利です。
体験コースをしました。駅から近い清潔なスペースでパーソナルトレーナーと1 on 1のトレーニングができます。丁寧に体の状態やトレーニングの目的を聞きながら実施してもらいました。水飲み放題、着替えやプロテインも込みなので完全に手ぶらで行けるのが良いところだと思いました。トレーナーや店舗を自由に選べることも柔軟に選べて良いと思います。
月N回のコースでピラティスに通っています。運動不足解消のために軽い運動習慣をつけたい人は十分満足できると思います。⚫︎マシンの種類リフォーマー、チェアがあります。キャディラックはありません。個人的にはキャディがないことによる不足感はないので、多くの人はここにはあまりこだわらなくても良いと思います。⚫︎トレーナー様複数名のトレーナー様がいらっしゃいますが、当然ながらトレーナー様は人間のため、教えるスタイルにはばらつきがあります。相性が良い方を見つけ、かつその方とシフトが合えば、かなり満足できます。個人的にはピラティスの動きを正しく実施し効果を最大限得たいため、細かい動き（手足の向きや膝の角度など）、その動きの目的（どの筋肉に効かせるのか）、呼吸のタイミングや長さなどを毎度細かく教えてくださる方のレッスンが最も満足度が高いです。⚫︎コマ割り※この店舗固有ではなくELEMENT共通の話です基本10:00-22:00、年中無休、30 or 50分枠で予約できます。50分枠のみのコースはありません。・年中無休で夜22:00までやっているので時間の都合をつけやすいです。・30分枠の中には前後の着替えも含まれているため、実質動けるのは20-25分程度。運動強度が足りないと感じることもあります。ただ別のスタジオで45分枠のレッスンを受けていた時期は、忙しい中で1h近く取られるのがしんどかったので、30分枠で足りないくらいがちょうど良いのかもしれません。
体験をさせてもらいました。最初のカウンセリングで相談した内容に基づいてメニューを決めてもらい、自分にあったトレーニングができました。トレーナーさんは気さくで相談しやすく、こちらの調子に合わせて進めていただけてよかったです。都度好きな店舗を選んで通うことができ、必要な物は全て借りれるため手ぶらで行けるので、ちょっと時間が空いたときにも通いやすいと思いました。また、子供を預けられる店舗も多く、子連れで行けるのも魅力的です。
駅から近く服や靴を貸して頂けるので通いやすいと思いました。トレーナーの方も親切に指導してくださるので初心者でもわかりやすかったです。マシンピラティスを初めて体験したのですが、普段使ってない筋肉を使っている感じがありました。いろんなプランがあるのでライフスタイルに合わせて通えるパーソナルジムだと思います。
1月末からお世話になってます。ピラティスは初めてでしたがトレーナーさんが呼吸のタイミングなど丁寧に教えてくれるので楽しく続けられています。手ぶらで通えて最後にプロテインもいただけのが続けやすいポイントだと思います。自分の身体の悩みを相談してトレーニング内容を決めていただけるので終わった後は身体がスッキリします。悩み改善のためにこれからも通わせていただきます。
手狭ながら設備はしっかり整っており、ウェア、靴の貸し出しに加えプロテインまでいただけます。特にマシンピラティスは、短いインナーにしっかり効く実感があり、しかも高負荷なトレーニングに比べ即時の疲労感はかなり少ないので、休憩時などスキマ時間に運動習慣をつけられますし、気分転換や眠気覚ましにぴったりです。ラインで簡単に予約が取れるのも◎しかも毎回一対一で、ラインで予約も取れ、待ち時間もなくメニューまで組んでいただけて効率の良さも素晴らしい！いろいろなジムを体験しましたが、今のところかなりおすすめです。
専門の機械や設備で、正しい筋トレのフォームを優しく教えてもらえます。運動苦手な人でも、1歩ずつ進んでいくので楽しくトレーニングできます！
初めてパーソナルジムに通いますが、カウンセリングがとても丁寧で体の動かし方や日常での簡単なトレーニングなど真摯に向き合ってくれました。マシンを使ったトレーニングは初めてでしたが、楽しく運動できて、短いながらも達成感がありました。これくらいのトレーニングは私には丁度良く感じ、続けられると実感しました。
| 名前 |
ELEMENT 駒込店（エレメント） |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-5981-9844 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒170-0003 東京都豊島区駒込１丁目３５−６ ライオンズマンション塩田駒込 202号室 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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以前からピラティスには興味が有り今回体験させて頂きました。常に運動をしていますが普段より使わない所を使った感じがしました。分かりやすくご指導頂きましたが呼吸、姿勢、足のポジションなどなど意識する事が多く慣れてそして自分の身体をコントロールするまでには時間がかかるのでないかと思いました。そして私の欠点もわかり今後の運動、トレーニングに活かしていきたいと思います。機会と時間が有りましたらまた受けさせて頂きたいと思っております。