葛飾青戸店で美姿勢チャレンジ！
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マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT葛飾青戸店の特徴
体力を付けるため、通いやすいジムを検討する人に最適です。
肩こり改善を目的に通うことができる専門的な施設です。
ダイエット目的で多くの利用者に支持されているジムです。
結婚式に向けて、美姿勢プログラムを受けています。どのトレーナーさんも毎回私の様子を見て、トレーニングの内容を考えてくれているので楽しく通えています！食事のアドバイスも的確にしてくださり、モチベーションを維持しながら頑張れてます。初めてちょうど２ヶ月くらい経ちますが、周りからも痩せたねと言ってもらうことができました！苦手意識があり運動してこなかった私ですが、今はジムに通って運動するのが楽しいです！これからも通い続けたいジムです！
座骨神経痛のため整体をしてもらいに通っています。行くたびに体が楽になるし、加齢や生活習慣で歪んできた鼻筋を整体で直してもらったら、副鼻腔炎の症状が改善したのでびっくりしました。首周りや顔をほぐしてもらうと、血流が良くなり顔つきまで変わります。直してもらったところがまた悪くならないよう、自分でも普段の生活に気をつけなければ。
今日初めてアスフィット葛飾青戸店に行って来ました。ストレッチから始まりましたが、小休止を挟んだ後はウィークポイントと見立てた箇所を整体してくれました。すると以降の身体の動きがスムーズになり可動域が拡がりました。このまま続ければ年齢を超えた健康な身体をキープできそうです。トレーナーさんの見立てに感心、感激。
体力を付けたくて通いやすいパーソナルジムを探していたところ、ASFiT葛飾青戸店を見つけました。比較的お安いのと、トレーニングだけでなく姿勢矯正やマッサージで身体の痛みも改善して貰えるので助かります！予約取りにくい日があるので星一つ減らします…
肩こり改善のためにAsfit青砥店に来ました。整体を受けて肩が楽になりました！また、トレーニングを続けたおかげで今では肩こりに悩まなくなりました！引き続き予防と筋力アップのために頑張っていきます！
ダイエット目的にてアスフィット青戸店に来ました。はじめは日頃の運動不足もあり身体が硬かったのでマッサージやストレッチでほぐしていただき、トレーニングやボクササイズを楽しく行うことが出来ました。体脂肪率が落ちて筋肉量が増えたので制服がワンサイズ落ちてダイエット成功できました。ありがとうございました。
| 名前 |
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT葛飾青戸店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6662-9922 |
| 営業時間 |
[月火木金] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒125-0062 東京都葛飾区青戸３丁目２９−５ ヴェルドミール 102 |
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葛飾区青砥店のパーソナルトレーニング週1回を受けています。筋トレ以外にも要望に応じてテニスのパフォーマンスを上げるトレーニングや疲れたときにマッサージや整体など、その時の状況に合わせてメニューを考えてくれるので、毎回楽しく通えてます。終わったあとは、いつもすっきりして帰れています。これからも定期的に通って、身体の改善をしていきたいです。