初心者にも優しい、理想の体作り。
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ASPI北千住店 パーソナルトレーニングジムの特徴
初心者にも優しくフォームを教え、楽しい筋トレを実現しています。
マンツーマンでの指導により、濃密な30分のトレーニング時間を提供します。
知識豊富なトレーナーが体調や目標に応じたトレーニング内容を調整してくれます。
どのトレーナーさんにご対応を頂いても、とても丁寧で、素人の私でも分かりやすい指導をして頂けるので大変助かっています。年齢的に体力をつけるところからですが、基本的な身体のメンテナンスも教えて頂けるので頑張って続けていきたいと思います。三日坊主になりがちな私でも、ヤル気を出させて下さるトレーナーさんばかりです。
最初のワークアウトで自分の体の特徴を把握していただき、それを改善するトレーニング内容にしていただいたのが有り難かったです！
30手前に差し掛かり、部活で稼いだ筋肉の貯金も底をつき、素敵な30代を迎えるためにも本格的に運動しようと思い立ち、ここに通うことを決意しました。体験の時からどこの筋肉を意識するべきかしっかり分かりやすく説明してくださり初心者にもとっても優しいジムだと思います頑張れば必ず成果が出るので嬉しいです筋トレする人が筋トレを勧めてくる理由がわかった気がします！
ずっとパーソナルトレー人が受けたいと思ってて、体験した時に理想を実現させてくれると自信を持って言ってくださったので、信頼して通っています。自分に合ったトレーニングやストレッチの幅が増えて1人でトレーニングする時がより楽しくなりました！これからも続けて理想の体目指します！
気になっていたけど、なかなかハードルの高さを感じていたパーソナルジム。元気に歳を取りたいと思い、思い切って通い始めました！ASPIはパーソナルトレーニングなので、トレーナーの方が姿勢や筋肉のつき方を分析してくれ、上手く使えてる筋肉や使えていない筋肉など教えてくれるので、毎回なるほどと思いながら、自分のことなのに知らなかった点に気づけるのも楽しいです！トレーニングも自分に合ったものでメニューを組んでくれ、ポイントも丁寧に指導してくださるので、初心者でも通いやすいと感じました！
腰痛を抱えつつもジムに通いたくてこちらにお世話になりました。以前は24時間ジムで自己流になり、通っては通院を繰り返していましたが、ここでは身体に合ったトレーニングで癖が改善され、腰痛が出にくくなりました。毎週、担当の方に身体の状態を伝えながら進められ、違和感がある時は丁寧に確認し、必要に応じてマッサージもしてくれます。通い始めてからは通院もほとんど不要になり、とても助かっています。
いつも丁寧にトレーニングの知識や肩こり腰痛の原因、姿勢の改善方法など色んなことを教えていただけるので、とても勉強になるし、楽しんでトレーニングできています。今の自分自身の体のコンディションを理解して、今の状態に合ったトレーニングを組んでくれるので、とてもトレーニングしやすいです。
健康管理と減量のため、半年ほど前から通わせていただいています。どのトレーナーの皆様も対応よく、些細な質問にも答えていただけて自分のためになっています。長く通えるジムだと思います！
初心者で優しくフォームなどを教えてくださるので、少し筋トレが楽しくなってきました！その日の体調や要望などをヒアリングしてメニューを考えてくださったり、トレーニングだけでなく姿勢矯正もしてもらえるのでありがたいです。スタッフみなさんいい雰囲気ですし、予約は土日は少し埋まりやすいかもしれませんが、取りづらくない印象です。これからも通いたいと思います！
| 名前 |
ASPI北千住店 パーソナルトレーニングジム |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6260-6366 |
| 営業時間 |
[月火水木金] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒120-0034 東京都足立区千住１丁目３７−３ Casa Rally, CasaRally201 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ASPI北千住店に通い始めの者ですが、通おうか悩んでいる方に向けて、レビューを残したいと思います。ASPIのレビューでは無く、北千住店のレビューとなりますので悪しからず。通い始めた背景：健康維持が目的。ジムの自主トレで挫折経験があり、通いやすい価格帯／立地のパーソナルジムを探してASPIに辿り着いた。第一印象：場所は分かりやすいが、入り方は迷う印象。中はシンプルな作りで、更衣室は多くないため、トレーニング前後の入れ替わりのタイミングが重なる事もあり、開始直前に入り終わったらすぐ出る、という感じ。良かった点：・元気な挨拶で迎えてもらえるので、テンションが上がる・レンタル靴のサイズと数が豊富・音楽のチョイスが良い・室内が明るくて清潔感がある（トレーナー、備品、更衣室など）・飲み屋街近いが、線路沿いや大通り沿いを通れば飲み屋街を通らずに通う事が出来る立地気になった点：・マシンや備品に限りがあるため、混む時間帯では制限がある（空きコマ数などを見ながら調整すれば良いかも）まとめ：通おうか悩んでいる方にとって、気になっている点が１つでも解決出来れば幸いです。個人的な印象ですが、様々なタイプのトレーナーさんが居て、マシンや備品の種類も豊富なため、選択肢が多いという点から、特に初心者の方にオススメの店舗だと思います。