セミパーソナルで快適に。
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グッドライフジム 西荻窪善福寺店の特徴
トレーナーは気さくで楽しい方ばかりです。
施設内はいつも清潔感があり快適です。
セミパーソナルコースで個別指導が受けられます。
短期間で沢山通えるマンツーマンのパーソナルジムを探していて色々と調べた結果、こちらのジムが一番通い放題でお得にかんじたのでこちらに決めました。通い始めて1ヶ月ちょっとですが週3〜4のペースで通っています。ジムにはもう20年ほど通っていなかったので器具の使い方など不安な部分があったのですが、トレーナーのカズキさんが器具の使い方とフォームを丁寧に指導してくれるので安心してトレーニングが継続できています。褒めてくたり励ましてくれたり、モチベーションを上手に上げてくれるのも彼の魅力です。ジムに通うのを不安に思っている方がいたらオススメします！If you’re looking for a reasonably priced personal trainer near Nishiogikubo, I highly recommend Kazuki. He does an excellent job motivating me and pushing me to perform at my best. I truly appreciate his guidance and support. I also love how he explains how the body works and shares his knowledge — it makes every session incredibly helpful. Thank you, Kazuki!
いつもありがとうございます。こちらのジムを選んだ最大のポイントは、当日キャンセルOKです。セミパーソナルの料金もお手頃ではないでしょうか。筋トレ初心者の方は、自己流ではなく是非トレーナーさんに教わる事をお勧めします。トレーナーの皆さんの指導が的確なので、初心者の方々のフォームが上手だと思います。私は経験者ですが、筋トレを緩く続ける為と、自分でメニューを組んでのトレーニングが苦手なのでこちらに通ってます。トレーニングの時間が40分というのも良いですね。星が4つなのは、最大4人入った時に、もう少し部屋が広ければなぁと思うからです。
在宅ワーク中心の生活で、体力低下に抗うべく夫婦で入会しました。自宅からすぐ近くで通いやすく、当日キャンセルができたり、続けやすい価格が魅力でした。私自身、筋トレをちゃんとやるのは初めてで、いきなりパーソナルはどうかな…と思っていましたが、むしろその日の体の状態に合わせてメニューを組んでくれたり、筋トレ中に意識すべきポイントを教えてもらえたり、初心者だからこそとても助かっています！トレーナーの皆さんとても気さくで面白くて、おしゃべりしながらトレーニングしていると40分間があっという間です。姿勢改善トレーニングやストレッチも取り入れることで、通い始めて3ヶ月ほどで肩こりや腰痛が軽減され、整骨院から卒業できました。目的に応じたきめ細やかな指導をしていただけるので、こちらで始めて良かったです！
セミパーソナルで、テニス🎾のための筋力アップと、姿勢改善＆ダイエットなど欲張りに、週2回を目安に頑張ってます。どのトレーナーの方々も丁寧に、時には面白く指導してくれるので、楽しみながら頑張れてます。もともとある股関節の不調や足底の痛みがでたり、全身の疲れなど身体の不調もたまに出てくるのですが、その日の不調を伝えると、体調に合わせたトレーニングや、時にはストレッチも加えてくれるので、40分のセッション後には、体が動きやすくなるのがわかります。1人でやるトレーニングとは違い、トレーナーがいるっていいなぁ～と実感中です。
週1のパーソナルトレーニングでお世話になっています。どのトレーナーさんも皆さん優しくて、適度な距離感で接してくださるので、人見知りの私でも毎回とても楽しくトレーニングが出来ていて、ストレスフリーです！トレーナーさんたちの知識・技術・経験も素晴らしいので、安心してお任せできます。また、その日の体調に合わせてこちらの要望も聞いてくださるので、とても助かっています。予約のシステムもわかりやすく、前もって予定も決めやすいです。ただ、パーソナルトレーニングは夜の枠がないので、玉に瑕です。
有酸素運動ばかりで筋肉がないのと股関節が非常に硬い高齢者です。目標、死ぬまで2本脚！でトレーニング始めました。トレーナーさんは親切で話もしやすく日々楽しくトレーニングしています。目標180度開脚は夢のまた夢でせめて120度くらいになれば嬉しいですが、最近筋肉疲労もありやはり自分の年齢を改めて感じています。自分の体と相談しながらムリなくトレーニング続けられたら嬉しいです。
通い始めて3ヶ月目ですがトレーナーさんは気さくな方ばかりで楽しく通っています。日頃デスクワークが多いため姿勢を整えながらのトレーニングをお願いしています。個々の要望に応えたメニューでトレーニング出来るのがGOODです！
施設内はいつも清潔感があり、トレーニング環境も快適。こちらの要望にしっかり耳を傾け、メニューを柔軟に調整してくれるので、安心して任せられる。また、ストレッチやマッサージなどコンディション面のケアにも対応してくれるのがありがたい。トレーナーのShigeさんは、安全を考慮しつつもギリギリを攻める絶妙な負荷をかけてくれるので、毎回しっかり追い込めます。会話も楽しく、心地良い空間です。この内容とサービスでは、正直かなりコスパが良いと思います。
セミパーソナル通い放題で利用してます。一人だとサボるので、誰かに見てもらわないと追い込めない性格には合ってます。通い放題プランにしたので週2以上行かなきゃもったいない！の精神で頑張れます。コスパ良いと思います。トレーナーさん皆の人柄が良く、モチベ上げてくれます。その日の体調と重点的に鍛えたい部分をまず聞いてメニューを考えてくれます。コミュニケーション能力低くても安心できます。最大4人同時にやる時、全員のメニューを変えて指導してくれててすごいです。楽しくやりたい人と黙々と追い込みたい人が共存できてます。ネットで予約できて、当日の予約やキャンセルはLINEでできるのでありがたいです。いつもありがとうございます！
| 名前 |
グッドライフジム 西荻窪善福寺店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-1725-4006 |
| 営業時間 |
[火水木金月] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒167-0041 東京都杉並区善福寺１丁目１−１４ 荻窪コーポ １階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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5年ほどのトレーニング歴がありますが、トレーナーの方が、フォームを1から指導してくれ、自分のトレーニングを1から見直せています。関節の可動性や、フォームの中で意識すべきことを丁寧に教えてくれるので、怪我なく高重量にチャレンジできます。