バスケット＆野球、身体作りの強力サポート！
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パーソナルジムlevel1の特徴
バスケットボールの柔軟性向上に特化したトレーニングを提供しています。
野球のスイングフォームを調整し、完璧な仕上がりが実現しました。
運動習慣ゼロからでも体力維持を目指せるサポートがあります。
バスケットボールをやっている娘が身体が硬く、柔軟性と怪我をしにくい身体作りのために通い始めました。トレーナーさんもバスケ経験者ということで、技術面も教えてもらえたり、すごく親身に教えていただけます！明るく楽しいトレーナーさんで、楽しく適切なトレーニングができます！
野球のスイングフォームを調整して完璧な仕上がりになり大変良かった。感謝感激です🤩
怪我をしたのをきっかけに通い始めましたが、個人に合わせたストレッチやパーソナルトレーニングですぐに競技復帰することができました。現在も通っていますが、競技に合わせたトレーニングや重量を扱い、インナーマッスルを鍛え、強い身体を作ることができ、怪我をしない体づくりができていると感じます。また、トレーナーさんもとても明るい方なのでキツいトレーニングメニューもこなすことができ自分自身がワンランクアップする事ができます。
バスケットボールのフィジカル向上のためにトレーニングでお世話になっています。課題である様々なフィジカル要素についてご相談に乗っていただいています。ウェイトのフォーム矯正やメニューの作成など、とても成果に直結するご指導をいただけます。
一切運動習慣がないまま40代に入り、今後の体力維持のため筋トレを始めてみよう！と、こちらのジムを選びました。24時間ジムのマシンやウエイトでセルフトレーニング中に腕や肩が痛くなったことがありその旨をお伝えしたところ、筋肉や関節のコンディションを見てくださって、その場で調整→見事に痛みが和らぎ、その後のパーソナルトレーニングも的確なアドバイスをいただき、初心者の私でも安心して取り組むことができました。ジム内も綺麗で、女性には嬉しいです。外まで出て出迎えてくださり、帰るときも車が見えなくなるくらいまで見送ってくださる優しいトレーナーご夫妻です。これからもよろしくお願いします(^^)
| 名前 |
パーソナルジムlevel1 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-1267-6107 |
| 住所 |
〒024-0072 岩手県北上市北鬼柳１１地割１４８−１ ラポール北鬼柳 H棟 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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子供の怪我防止と動作改善の向上でトレーニングしています。しっかり普段の動作からの改善を行って貰い３ヶ月で立ち姿勢など劇的変わりました✨親身になって一緒に取り組んでくれるトレーナーさんなのでオススメです‼️プライベート空間なので周りを気にしないで出来ます✨