アクロスモールで体験！
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パーソナルジム ボニーズ福岡 アクロスモール春日店の特徴
アクロスモール春日での体脂肪測定会が話題です。
マンツーマンのパーソナルトレーニングが注目されています。
体型の崩れを気にする30代に最適なジムです。
膝の受傷歴と腰に痛みがある為、自己流でのトレーニングに怖さがあったので、パーソナルトレーニングに申し込みました！左右の体の癖や、筋肉量の違い、力の入り方の違いを教えてもらい意識する事で、自分でトレーニングをするよりも、より短期間で効果が得られるように感じます☆マンツーマンで見てもらう事により、怪我のリスクを抑えられ、強度を上げても怖さがありません！トレーナーさん達もとても親切に対応して頂き、毎週トレーニングに行くのが楽しみです(•'-'•)وパーソナルトレーニング、想像以上におすすめです☆☆☆
アクロスモールで、あるイベントがあり、その中でボニーズさんの存在を知りました。体験があるとのことだったので、痩せたかったこともありパーソナルジムとはどんなもんか試しに行ってみよう！くらいの気持ちで行ってみました。ジムでのトレーニングの経験はなかったのですが、トレーナーの皆さんが気さくに、丁寧に器具やトレーニングのやり方を指導してくれるため、きついところはありますが楽しくトレーニングできました！！またトレーニングのフォーム、筋肉を意識することで短時間の指導でも結構汗をかきますし、体に効くことも実感しました。通い始めて5ヶ月になりますが5キロほど痩せました。自分の体型、外観だけでなく、機械で体重、体脂肪、筋肉量などを測定して数値として変化を見れるため、モチベーションは保ちやすいと思います。
30代に入ってから体型の崩れを感じるようになり、カッコいい身体とは程遠いことが嫌になったためボニーズに通うようになりました。2ヶ月で5キロのダイエットに成功してます！今まではYouTubeなどで見よう見まねでやっていたトレーニングや食事もトレーナーと相談しながらだとより効果を実感できてます！ダイエットはいろんな情報があって迷うことがありましたがトレーナーさんが自分に合う内容を提案してくれるので助かってます。これからも続けていきます！
今日は体験に！トレーニングしたこと無かったので少し不安でしたが、トレーナーの方が褒めてくれるので頑張れました！パーソナルなので続きそうです。
アクロスモール春日の入口で体脂肪測定会をしていたので、試しに測定してみた結果想像以上の数値が^^; パーソナルジムをやっているということで、経験がなかったので見学だけしてきました。出来立てでものすごく綺麗で、旦那と2人で入会してきました。家族割があるみたいで良かったです。トレーナーさんがやさし方なので続けれそうです。
| 名前 |
パーソナルジム ボニーズ福岡 アクロスモール春日店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-955-146 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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マンツーマンの凄さを実感しました。よくあるストレッチも筋肉の使い方でこんなにも違うものなのかと、毎回レッスンに行く度に驚きます。奥まったところにあるし、マンツーマンなので人目を気にせずにできるところも🙆♀️です！